簡介 把已成熟的無法再繼續貯藏或運輸的香蕉加工成熟香蕉干,這不但能減少由于腐爛而造成經濟損失,還能調濟市場,增加收入。香蕉片中含有大量的蛋白質和礦物質,常食能起到維持體內鈉鉀平衡,利尿消腫調節血壓的作用。
季節全年
?功效與作用
補血養血、補氣益氣、調理腸胃、增強記憶力、開胃消食、消除水腫、養顏、抗衰老、減肥?營養價值(好處)
1.消除水腫香蕉片中含有大量的蛋白質和礦物質,常食能起到維持體內鈉鉀平衡,利尿消腫調節血壓的作用。
2.補充能量
香蕉片富含糖類,食用后能為人體提供能量。
3.減肥
香蕉片中含有大量的膳食纖維,食用后容易產生飽感,能起到促進腸胃蠕動,有促進代謝的作用。
?副作用(壞處)
無副作用?能吃嗎
可以吃?怎么吃
香蕉片可以打開包裝直接食用,香脆口感好。香蕉片可以與牛奶一起搭配食用,香甜可口。