簡介 腌蘿卜是很多人青睞的一味小菜。腌蘿卜的訣竅在于把握好腌制時間和選料,另外腌制手藝也非常重要。腌蘿卜要等到霜降以后,此時腌制出來的蘿卜方無苦味,而且也不會泡心。
季節全年
?功效與作用
1.減肥功效心里美蘿卜所含熱量較少,纖維素較多,吃后容易產生飽脹感,從而有助于減肥。
2.防癌抗癌
心里美蘿卜能誘導人體自身產生干擾素,增加機體免疫力,并能抑制癌細胞的生長,對防癌、抗癌有重要作用。
3.提高新陳代謝
心里美蘿卜中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動,提高代謝功能,有助于體內廢物的排出。
簡介 腌蘿卜是很多人青睞的一味小菜。腌蘿卜的訣竅在于把握好腌制時間和選料,另外腌制手藝也非常重要。腌蘿卜要等到霜降以后,此時腌制出來的蘿卜方無苦味,而且也不會泡心。
季節全年