簡介 粗鱗鮻,又稱綠背鮻、白鮻,為輻鰭魚綱鯔形目鯔科鮻屬的其中一種。俗名西魚、白鯔、鯔魚,又叫鮻魚。背側青灰色,腹面淺灰色,兩側鱗片有黑色的豎紋。它的味道非常的鮮美,梭魚比一般的魚類要鮮很多,因此特別適合做湯來飲用。豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物。
季節3-4月
?功效與作用
加速血液循環、改善心血管疾病。?營養價值(好處)
梭魚富含蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養元素,肉質細嫩,味道鮮美,特別是冬至前的鯔魚,魚體最為豐滿,腹背皆腴,特別肥美,常被作為賓館酒樓的海鮮佳肴。?副作用(壞處)
無副作用?能吃嗎
可以吃?怎么吃
梭魚主要還是用作觀賞,也可作食用,其的烹飪方法很多種,烤、溫煮、扒烤或燜煮均可。梭魚在西式烹調上比較受歡迎,通常與牡蠣、牛油、等香料一起烹調。
梭魚雖肉質鮮美,卻含有珊瑚礁魚毒素,不宜多食。