簡(jiǎn)介 韭菜盒子是中國(guó)北方漢族小吃,在有些地區(qū)是節(jié)日食品。一般選春季頭刀韭菜作餡加生豬肉為主要原料加工制作而成的食品,適宜于春季食用。該制品表皮金黃酥脆。餡心韭香脆嫩,滋味優(yōu)美,是適時(shí)佳點(diǎn)。
季節(jié)全年
?功效與作用
增進(jìn)食欲、健胃消食、散瘀活血、殺菌消炎、護(hù)膚明目、補(bǔ)氣壯陽(yáng)。?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
韭菜盒子中含有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物以及大量的粗纖維,能夠促進(jìn)人體的腸道蠕動(dòng),治療便秘。?副作用(壞處)
無(wú)副作用?能吃嗎
可以吃?怎么吃
韭菜盒子不宜過(guò)多食用,每次應(yīng)控制在150g左右,過(guò)多食用會(huì)導(dǎo)致上火且不易于消化,陰虛火旺、有眼病和胃腸虛弱的人不宜多食。韭菜盒子于鍋中煎熟后即可食用,可配于豆?jié){、米粥作為早餐食用。