簡(jiǎn)介 用面粉、牛奶、雞蛋、水果等制成。布丁有很多種:雞蛋布丁、芒果布丁、鮮奶布丁、巧克力布丁、草莓布丁等。布丁不僅看上去美味,吃起來(lái)更好,布丁也是果凍的一種。焦糖布丁也是布丁的一種!
季節(jié)全年
?功效與作用
安神鎮(zhèn)定、清肺潤(rùn)肺?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
1.營(yíng)養(yǎng)豐富焦糖布丁的主要原料有牛奶、雞蛋等,富含各種氨基酸、有補(bǔ)虛健脾等功效。
2.滋潤(rùn)腸道
焦糖布丁粉中含有膳食纖維,能滋潤(rùn)腸道,增強(qiáng)消化吸收,也具有預(yù)防心血管疾病、糖尿病等功效。