簡介 胡桃種仁含油量高,食用或榨油,為強壯劑,治慢性氣管炎、哮喘等癥;木材堅實,可制槍托等;內果皮及樹皮富含單寧;核桃殼可制活性炭。種子含脂肪油、蛋白質、糖類;葉含揮發油、樹膠、鞣質、沒食子酸、氫化核桃葉酮。由于栽培已久,品種很多;
季節秋
?功效與作用
增強記憶力、降低膽固醇?營養價值(好處)
胡桃核富含不飽和脂肪酸,具有滋潤腦細胞的作用,從而提高腦部功能。?副作用(壞處)
無副作用?能吃嗎
可以吃?怎么吃
胡桃核生吃:胡桃核最適宜生食,香脆可口,還有抗癌作用。胡桃核煮粥:核桃仁適合用于煮膳粥、炒菜等食用。