簡介 葫蘆屬葫蘆科一年生攀緣草本植物瓠瓜的變種,莖蔓生,葉心臟形,互生,夏秋開白花,果實(shí)的形狀因種類而異,具體的說又分為瓠子、葫蘆、匏瓜(瓢葫蘆)和扁葫蘆幾種。原產(chǎn)非洲南部。我國自古有栽培,現(xiàn)在是民間夏令常吃的佳肴。葫蘆瓜是可消腫結(jié)、潤肌膚的瓜菜。
季節(jié)秋
?功效與作用
清熱利尿、除煩止渴;潤肺止咳、消腫散結(jié)?營養(yǎng)價(jià)值(好處)
1、葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;2、葫蘆調(diào)節(jié)人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;
3、葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素,提高免疫力,發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用。
?副作用(壞處)
脾胃虛寒者,不宜服食。?能吃嗎
能吃。?怎么吃
葫蘆瓜的食用法有炒、燴、做湯、制餡等,如辣炒葫蘆條、葫蘆燒肉塊、葫蘆湯等等。