干淮山藥熬粥無需提早泡的。要是在粥燒開以后裝進(jìn)去再次煮15分鐘，淮山藥便會(huì)變松的。假如泡之后在裝進(jìn)去粥里邊煮得話，淮山藥可能會(huì)煮的很爛了，反倒影響口味，因此干淮山藥無需提早泡的。

干淮山藥如何吃

1、干淮山藥非常合適用于熬湯喝，再用它熬湯的情況下，需要配搭適當(dāng)?shù)霓裁兹拾俸匣ê痛髼棧褱?zhǔn)備好的干淮山藥和薏米仁及其百合花所有用冷水清洗后，各自放到不一樣器皿里加適當(dāng)冷水侵泡2~3鐘頭，再用冷水把他們清洗。

2、提前準(zhǔn)備適當(dāng)老冰糖放進(jìn)鍋中，加適當(dāng)冷水，再把侵泡好的干淮山藥和薏仁米及其百合花，也有大棗等食物所有下鍋，蓋好蓋子之后加溫煮沸，用火災(zāi)煮20分鐘上下，再用文火煮三十分鐘，煮好之后熄火，等它減溫之后取下裝在碗里就能吃，那樣作出的甜湯味道特別好，并且具備優(yōu)異的健康保健作用。

干淮山藥如何吃干淮山藥的食用方法

干淮山藥的食用方法

1、研磨成粉吃

干淮山藥能碾成粉之后再吃，假如家里有破壁養(yǎng)生機(jī)，能夠把干躁的淮山藥立即放到破壁養(yǎng)生機(jī)中開展碾磨解決，等獲得粉末狀之后裝進(jìn)到干凈的密封罐中，每一次取下10~15克立即放到干凈玻璃茶杯中，添加適量白砂糖，再?zèng)_進(jìn)沸水調(diào)成較為稠的粘稠，調(diào)均勻之后就能立即吃，假如家里有桂花糖，還可以適當(dāng)放些，那般會(huì)讓干淮山藥的口味更為誘惑。

2、熬粥吃

干淮山藥能用于熬粥吃，再用它熬粥時(shí)需要提前準(zhǔn)備干淮山藥五十克，稻米六十克，補(bǔ)骨脂和山茱萸等中草藥材各提前準(zhǔn)備5克，把準(zhǔn)備好的中藥材提早用冷水清洗，之后放進(jìn)石鍋里加冷水煎制，煮好之后取下過慮獲得的藥湯放到粥鍋中，再把稻米清洗干凈，干淮山藥也清洗，一起放進(jìn)到粥鍋中，加溫?zé)_再煮三十分鐘上下，選鍋中的粥煮好之后加小量枸杞子和白砂糖調(diào)料就可以。