南昌大學第一附屬醫院
天樞穴，出《靈樞。骨度》。屬足陽明胃經。大腸之募穴。別名：長溪穴，谷門穴，長谷穴，循際穴，谷明穴，補元穴，循元穴。
在腹部，平臍，臍旁開２寸。
調理脾胃、理氣健脾、通經活絡，堅持按摩，可以調中和胃、理氣健康。
便秘，泄瀉，月經不調。
1、配足三里穴治小兒腹瀉。 2、配中極穴、三陰交穴、太沖穴治月經不調，痛經。
按摩、針灸
在腹部，平臍，臍旁開２寸（即乳頭至前正中線的一半）
以指柔為主每次按摩五分鐘，每天兩次
