蔬菜籽功效
1、黑南瓜籽——促進體內產生胰島素，加黃瓜籽粉，苦瓜籽粉，對糖尿病，乳腺增生有很高的食療效果。所富含的脂肪酸，可消除前列腺初期的腫脹，對前列腺疾病有恢復作用。
2、紅蘿卜籽——與蜂蜜調好一起食用，能消氣、化食，對長期胃漲痛、不排氣，有獨特功效。
3、苦瓜籽——苦瓜性味苦、寒，能除邪，解勞乏，益氣壯陽，滋陰降火，消火消暑，苦瓜入藥療疾，堪稱上品，尤其對糖尿病人效果顯著，被譽稱為“植物胰島素”
4、芹菜籽——芹菜籽所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍，經加工，效果更佳，短期服用起到降血壓，降血脂的作用，長期服用遠遠優于其他中西藥品，無太大毒副作用。（開水沖泡后飲用）
5、菠菜籽——經常服用可以預防肺部疾病。主要功效養肺、治療肺結核、哮喘、咳嗽、清理肺部疾病等，與黃瓜籽粉同服效果更佳。
我叫郝大方問#前段時間，朋友來我家，帶給我一些黃瓜籽粉，讓我吃，可是我從來就沒有看過這種東西，從來也沒有吃過，很糾結，這個東西要怎么吃的呢？大眾養生網小編解答：
黃瓜本身就含有豐富的維生素和微量元素，長期食用有美容的作用。而黃瓜籽粉是將黃瓜籽炒香磨末形成的，同樣對身體好處多多。在我們生活中黃瓜籽粉是接骨、壯骨和補充鈣的良
黃瓜籽粉確實有補鈣的功效，尤其對于老年人來說，有很好的強身健體的作用。對于出現小腿抽筋，腰酸腿痛，骨質疏松，股骨頭壞死等等，都有很好的療效。從上面講述的情況中可
黃瓜籽粉是黃瓜籽經過一系列加工歷練而成的一種純天然產物，黃瓜籽粉對身體是沒有任何的傷害和副作用的，黃瓜籽粉可以補鈣的，對于骨質疏松，缺鈣，經常出現抽筋的，關節酸
孩子腿腳抽筋多是因為長身體，這時候鈣的需要量特別大，而黃瓜籽粉是一種特別好的補鈣的食物。它不僅可以補鈣，還可以促進鈣的吸收，因此補鈣的速度快而且效果好。特別是風
蹋上丶光棍路問#最近聽說黃瓜籽粉可以用來很好的補鈣，我不知道是不是真的還是炒作，請問孕婦吃黃瓜籽粉是不是可以用來補鈣呢？大眾養生網小編解答：黃瓜籽粉是民間接骨壯
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