很多的朋友都給我介紹，敲帶脈可以減肥和美容，并且說她們也經常敲帶脈，感覺很好，那么敲帶脈的好處有那一些呢？

所謂的帶脈，有兩個意思，一就是這一條經脈就如同是帶子一樣，纏繞在人的身體腰間。第二就是這一條帶脈是和婦女的經期以及婦科的器官有著重要的關系。所以說經常敲帶脈可以幫助婦女減肥以及美容，同時對于大便比較干燥的人也有著很是明顯的作用。在敲帶脈的時候要注意一件事情，那就是手法一定不能夠太重。如果太重了有可能讓身體健康受到傷害的。