我發(fā)現(xiàn)自己這段時間白帶有點異常的現(xiàn)象，好像是有什么婦科疾病。而且我的腰間還堆積了一大圈肉。聽說這種情況可以敲打帶脈，敲打帶脈有哪些好處啊？

帶脈是一個人體的經(jīng)脈，其橫行于人體的腹腰部并且聯(lián)系著下腹部的器官。敲打帶脈能夠起到良好的預(yù)防疾病的效果，如女性的月經(jīng)不調(diào)，白帶異常等。另外其對于男性生殖器官病癥也有一定的改善作用。除此以外帶脈堵塞還會引起肥胖，很多人腰腹部贅肉堆積就是由帶脈堵塞引起的，因此敲打帶脈還能夠幫助減肥。最佳敲打方式為兩手握拳，輕輕敲打兩肋，力氣不能過重但是頻度要快。