為什么需要糖尿病預(yù)防
一、對(duì)個(gè)人健康的益處
- 降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)
- 糖尿病如果得不到有效控制，會(huì)引發(fā)多種嚴(yán)重的并發(fā)癥。例如，它可以導(dǎo)致心血管疾病。長(zhǎng)期高血糖會(huì)使血管內(nèi)皮細(xì)胞受損，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)增加心肌梗死、腦卒中等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，糖尿病患者發(fā)生心血管疾病的危險(xiǎn)性是非糖尿病患者的2 - 4倍。
- 糖尿病還會(huì)損害腎臟，導(dǎo)致糖尿病腎病。在糖尿病腎病早期，患者可能出現(xiàn)微量白蛋白尿，隨著病情進(jìn)展，腎功能逐漸下降，最終可能導(dǎo)致腎衰竭，需要進(jìn)行透析或腎移植來(lái)維持生命。
- 糖尿病視網(wǎng)膜病變也是常見(jiàn)的并發(fā)癥之一。高血糖會(huì)損害視網(wǎng)膜的微血管，導(dǎo)致視網(wǎng)膜出血、滲出，甚至視網(wǎng)膜脫離，嚴(yán)重威脅視力，是導(dǎo)致失明的主要原因之一。
- 糖尿病還會(huì)引起神經(jīng)病變，如周圍神經(jīng)病變，患者可能會(huì)出現(xiàn)四肢麻木、疼痛、感覺(jué)異常等癥狀，影響生活質(zhì)量。
- 提高生活質(zhì)量
- 預(yù)防糖尿病可以避免因血糖控制不佳而帶來(lái)的身體不適。例如，糖尿病患者在血糖過(guò)高時(shí)會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、多食和體重減輕的“三多一少”癥狀。這些癥狀會(huì)讓人感到身體不適，頻繁上廁所會(huì)影響日常生活和工作。如果能預(yù)防糖尿病，就可以避免這些癥狀的出現(xiàn)。
- 從長(zhǎng)期來(lái)看，沒(méi)有糖尿病并發(fā)癥的困擾，人們可以正常地進(jìn)行各種活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、旅游等。例如，一個(gè)沒(méi)有糖尿病的人可以自由地參加登山活動(dòng)，而糖尿病患者如果血糖控制不好，可能因?yàn)閾?dān)心低血糖等情況而無(wú)法參與。
- 減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)
- 治療糖尿病及其并發(fā)癥需要花費(fèi)大量的金錢。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，需要定期購(gòu)買降糖藥物，如胰島素、口服降糖藥等。以胰島素為例，一些長(zhǎng)效胰島素的費(fèi)用相對(duì)較高，每個(gè)月的花費(fèi)可能達(dá)到幾百元甚至上千元。而且，如果出現(xiàn)并發(fā)癥，治療費(fèi)用會(huì)更加驚人。例如，糖尿病腎病患者進(jìn)行透析治療，每次透析費(fèi)用可能在幾百元到上千元不等，每周需要進(jìn)行多次透析，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)給患者及其家庭帶來(lái)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。通過(guò)預(yù)防糖尿病，可以避免這些不必要的醫(yī)療費(fèi)用支出。
二、對(duì)社會(huì)層面的意義
- 減少醫(yī)療資源消耗
- 糖尿病患者數(shù)量眾多，其治療和并發(fā)癥的處理占據(jù)了大量醫(yī)療資源。醫(yī)院的內(nèi)分泌科、腎內(nèi)科、眼科等多個(gè)科室都經(jīng)常需要接收糖尿病患者。如果能夠有效預(yù)防糖尿病，就可以減少這些患者的數(shù)量，使醫(yī)療資源能夠更加合理地分配到其他疾病治療中。例如，一些醫(yī)院可能會(huì)因?yàn)樘悄虿』颊邷p少，有更多的精力和設(shè)備用于其他疑難病癥的研究和治療。
- 提高社會(huì)勞動(dòng)力素質(zhì)
- 糖尿病患者在工作時(shí)可能會(huì)受到疾病的影響，出現(xiàn)工作效率下降的情況。例如，糖尿病患者在血糖波動(dòng)較大時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，無(wú)法集中精力工作。而且，如果患者因并發(fā)癥導(dǎo)致身體殘疾，如失明、截肢等情況，可能會(huì)失去勞動(dòng)能力。預(yù)防糖尿病有助于保持勞動(dòng)力的健康，提高社會(huì)整體的勞動(dòng)生產(chǎn)率，對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展有積極的推動(dòng)作用。
三、從疾病流行趨勢(shì)來(lái)看
- 糖尿病發(fā)病率不斷上升
- 隨著生活方式的改變，如飲食結(jié)構(gòu)不合理（高熱量、高脂肪、高糖食物攝入過(guò)多）、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素，糖尿病的發(fā)病率在全球范圍內(nèi)呈上升趨勢(shì)。在一些發(fā)達(dá)國(guó)家和發(fā)展中國(guó)家的城市地區(qū)，糖尿病的患病率已經(jīng)達(dá)到了較高的水平。例如，在一些城市，2型糖尿病的患病率可能達(dá)到10% - 15%左右。如果不采取預(yù)防措施，這種上升趨勢(shì)可能會(huì)繼續(xù)，給個(gè)人和社會(huì)帶來(lái)更大的危害。
- 預(yù)防是控制疾病流行的關(guān)鍵環(huán)節(jié)
- 糖尿病是一種可以通過(guò)生活方式干預(yù)等手段有效預(yù)防的疾病。通過(guò)健康教育，讓人們了解糖尿病的危險(xiǎn)因素，如肥胖、家族史、缺乏運(yùn)動(dòng)等，引導(dǎo)人們養(yǎng)成健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，可以在很大程度上降低糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。例如，研究表明，通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)干預(yù)，可以將2型糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低50%左右。
