一型糖尿病如何自測血糖
一型糖尿病患者通常需結合指尖采血和動態(tài)血糖監(jiān)測管理血糖。規(guī)范操作可幫助掌握血糖波動規(guī)律，為治療調整提供依據(jù)。
指尖采血需使用血糖儀配套試紙。清潔手指后，用采血針刺破皮膚淺層，將血液自然接觸試紙反應區(qū)，等待儀器顯示結果。操作時需注意試紙有效期，采血部位輪換，避免擠壓導致組織液干擾數(shù)值。動態(tài)血糖監(jiān)測通過植入皮下的傳感器持續(xù)收集血糖數(shù)據(jù)，需定期校準儀器并更換傳感器。該方法能反映全天血糖趨勢，但可能因體位壓迫或局部炎癥影響準確性。血糖監(jiān)測頻率需根據(jù)胰島素方案、飲食運動變化進行個體化調整，餐前、睡前及出現(xiàn)低血糖癥狀時均需及時檢測。
建議患者建立規(guī)范的血糖記錄表，包含檢測時間、數(shù)值及對應飲食活動信息。出現(xiàn)血糖持續(xù)高于13.9mmol/L或低于3.9mmol/L時應及時就醫(yī)。試紙需密封避光保存，定期比對血糖儀與醫(yī)院檢驗結果。監(jiān)測過程中不可擅自調整胰島素劑量，需在醫(yī)生指導下結合血糖數(shù)據(jù)優(yōu)化治療方案。
