如何為寶寶制作黃瓜泥
純正黃瓜泥
材質:200克黃瓜,100毫升涼開水。 作法:1、黃瓜洗凈,切厚片,放入料理機,加入涼開水,開大火攪動一分鐘。 2、把黃瓜倒進篩子,用勺子壓,把黃瓜汁壓出來就可以得到黃瓜泥了。 提示:雖然黃瓜可以生吃,但寶寶要記得煮熟了哦,寶寶身體比較脆弱,不能抵抗生黃瓜的細菌哦。
純正黃瓜泥
材質:200克黃瓜,100毫升涼開水。 作法:1、黃瓜洗凈,去蒂,把黃瓜直接放在磨盤上磨成泥狀。 2、用保鮮膜蓋好碗,放入蒸鍋內,用沸水蒸十分鐘。
黃瓜胡蘿卜泥
材質:胡蘿卜小半根,黃瓜半根,水開適量。 作法:1、將胡蘿卜和黃瓜分別去皮,切成小塊,放入鍋中。 2、把煮好的胡蘿卜黃瓜放入料理機,加適量的溫開水,十分鐘打成泥。 提示:1、寶寶最開始只會在輔食中添加單一食物,這樣就可以觀察寶寶對哪些食物有過敏反應。 2、還可將黃瓜和其它蔬果一起做成泥送給寶寶吃。
提示:黃瓜能強健心臟和血管,能防止寶寶便秘便秘,也能增強寶寶的記憶力。 但是黃瓜性涼,吃多了會導致寶寶拉稀,傷脾胃。 因此,要注意適度。
⌒⊙冠蓋滿京華問#我不知道什么原因就不怎么想要吃東西，嘴巴里面都沒有什么胃口，請問這樣的情況應該怎么做呢？平時還可以吃一些什么？蒜泥黃瓜行嗎？大眾養生網小編解答
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