寶寶在過了四個月之后，就需要逐漸的添加各種輔食了，輔食對于寶寶的成長是非常有好處的，能為孩子提供各種營養物質。最常見的輔食主要是水果和蔬菜，黃瓜就是很不錯的選擇，將黃瓜制成黃瓜泥，寶寶還很喜歡吃，家長可以學些一下方法。那么，輔食黃瓜泥怎么做？
黃瓜泥怎么做給寶寶吃：純黃瓜泥
材料：黃瓜200克，涼開水100毫升。
做法：
1、黃瓜洗凈，切厚片，放入料理機，加入涼開水，開機攪打一分鐘。
2、倒入篩網，用湯匙按壓，將黃瓜汁壓出后得出的就是黃瓜泥了。
小貼士：雖然黃瓜可以生吃，但是給寶寶吃的時候要記得煮熟哦，寶寶身體比較脆弱，無法抵抗生黃瓜的細菌哦。
黃瓜泥怎么做給寶寶吃：純黃瓜泥
材料：黃瓜200克，涼開水100毫升。
做法：
1、黃瓜洗凈，去蒂，直接將黃瓜放在研磨碗上研磨成泥即可。
2、在碗上蓋上保鮮膜，放入放了水的蒸鍋中，沸水蒸十分鐘即可。
黃瓜泥怎么做給寶寶吃：胡蘿卜黃瓜泥
材料：胡蘿卜小半根，黃瓜小半根，溫開水適量。
做法：
1、胡蘿卜和黃瓜分別去皮切塊上鍋蒸熟。
2、將蒸熟后的胡蘿卜黃瓜塊放入料理機，加適量溫開水，十幾秒就打成泥啦。
健康提示
黃瓜含有豐富的維生素，如維生素C、維生素A、核黃素、硫胺素等，微量元素鈣、鐵、磷；具有清熱解暑，增加食欲，幫助寶寶腸道蠕動等功效。在制作時，為了防止水溶性維生素隨水蒸氣蒸發，可在小碗上加個蓋子。
