日常生活中，有些人的心里素質是比較好的，有些人的心理素質是比較差，其實在平時是可以通過很多當面來判斷一個人的心理素質的好壞，有些人在遇到緊急或者是突發事情的時候，表現出來是特別淡定的表現，而且還臨危不亂，坦然自若，想這種人平時的心理素質通常比較好。

心理素質過硬的表現是什么?

為人處事，交友識人，也蘊含著這個道理。有的人一心想認識很多朋友，功利心重，目的性強，以為自己在社交圈如魚得水，八面玲瓏，可殊不知，過猶不及，使的力氣越大，說不定收效甚微。有的人順其自然，云淡風輕，憑緣分，憑感覺，帶著一份真心，憑著一份真誠，“桃李不言，下自成蹊”，在不知不覺中，身邊也會聚集一幫賢能、善良、好學的好朋友。

不僅如此，工作上也是這樣。職場上有各種各樣的人，埋頭苦干者，偷奸耍滑者，壓力山大者，盡力而為者，等等，不一而足。按照世俗的觀點，成功的人是什么樣的人呢?有些人不好好工作，城府深，心機重，一心往上爬，走后門，跑關系，即使暫時嘗到勝利的甜果，身居一定的高位，但內功不深，基礎不牢，弄不好，也有從高處跌倒的那一天。有些人腳踏實地，默默無聞，苦干實干，放松心態，雖然有可能不為別人知道，埋沒于瑣碎事務中，即使一定時間內不能達到所謂的成功，但金子總會發光的，這樣的人日積月累，厚積薄發，假以時日，機遇到來，終有展翅高飛的那一天。

職場中的人也講究心理素質。天天想著巴結領導，一心想著向上爬，事不愿做，話不敢說，膽小怕事，唯唯諾諾，不愿做出頭鳥、雞中鶴，帶著壓力上班，時刻被焦慮感籠罩，人累心更累，這樣的人不會被別人看好。扎根本職崗位，心底無私天地寬，只琢磨事，不琢磨人，只問耕壇，不問收獲，把自己的注意力集中在提高知識水平和業務能力上，敢于擔當，樂于奉獻，在心理層面上圖個盡力而為，問心無愧，這樣的人遲早會有成功的那一天。

什么樣的心理素質才算好?

是一種不偏不倚、不左不右、不上不下、不輕不重的心理狀態。具體到心理層面，應該是壓力適中，焦慮適度，客觀待己，合理自信，只有達到這樣一種心理狀態，才有可能在高考的考場發揮出最好的水平。

因為，往往越是想成功，越是汲汲于目標，在這種巨大的壓力和高度的焦慮之下，心理會失衡，狀態會跑偏，越有可能適得其反，南轅北轍，離自己的目標越來越遙遠。而另外一種狀態，輕松面對，盡力而為，問心無愧，走一步是一步，說不定，在不經意之間，自然而然就達到了自己的目標。