素食膠囊通常需關(guān)注成分來源、營養(yǎng)均衡及適用人群。這類產(chǎn)品多以植物源性輔料替代傳統(tǒng)明膠，使用前應(yīng)確認(rèn)是否存在麩質(zhì)或豆類過敏風(fēng)險(xiǎn)，特殊疾病患者需結(jié)合自身代謝特點(diǎn)合理選用。
素食膠囊的原料多采用羥丙甲纖維素或海藻多糖提取物，此類物質(zhì)可能影響胃排空速度，胃腸功能異常者存在腹脹風(fēng)險(xiǎn)。產(chǎn)品制備過程可能造成水溶性維生素流失，長期服用者需監(jiān)測維生素B12及鐵蛋白水平，必要時(shí)聯(lián)合營養(yǎng)補(bǔ)充劑。哺乳期女性及兒童需警惕膠囊殼中增塑劑殘留問題，優(yōu)先選擇無鄰苯二甲酸酯類輔料的產(chǎn)品。與礦物油類緩瀉劑同服可能降低脂溶性維生素吸收效率，建議間隔兩小時(shí)服用。存在慢性腎病或甲狀腺疾病患者應(yīng)避免過量攝入膠囊中可能含有的卡拉膠成分。
建議服用前仔細(xì)核對(duì)輔料成分表，存在基礎(chǔ)疾病者需經(jīng)臨床營養(yǎng)師評(píng)估。出現(xiàn)消化不適或營養(yǎng)指標(biāo)異常時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整劑型，合并用藥者需向醫(yī)師說明正在服用的補(bǔ)充劑類型，避免藥物相互作用風(fēng)險(xiǎn)。
