產后乳房脹痛護理需結合哺乳調整與癥狀管理。通常可通過正確哺乳方式、局部護理及藥物輔助緩解不適,多數(shù)情況無需特殊治療。
哺乳后冷敷乳房10-15分鐘可減輕充血腫脹,哺乳前溫敷配合輕柔按摩有助于促進乳汁流通。需確保嬰兒正確含接乳頭,避免單側長時間哺乳造成乳腺管受壓。注意定時排空乳汁,但需避免過度使用吸奶器導致乳頭損傷。對于乳頭皸裂者,哺乳后涂抹純羊脂膏或醫(yī)用凡士林形成保護膜。疼痛劇烈時可在醫(yī)生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等哺乳期安全藥物,合并乳腺炎時需根據(jù)醫(yī)囑選用頭孢呋辛、阿莫西林等抗生素。
建議哺乳期女性穿著無鋼圈支撐內衣,避免乳房受壓。每次哺乳后保持乳頭干燥清潔,發(fā)現(xiàn)局部紅腫熱痛或體溫升高超過38.5℃需及時就診。使用藥物前應咨詢產科醫(yī)師,不可自行調整用藥劑量或療程。