產(chǎn)后乳房護理需結(jié)合衛(wèi)生清潔、科學(xué)哺乳及異常監(jiān)測進行。通常需維持局部干爽,避免乳汁淤積,并根據(jù)哺乳狀態(tài)調(diào)整護理方式,有助于預(yù)防乳腺炎等并發(fā)癥。
哺乳前可溫敷乳房促進泌乳反射,哺乳后擦拭殘留乳汁并輕柔按摩。哺乳姿勢需確保嬰兒正確含接,減少乳頭皸裂風(fēng)險。選擇無鋼圈、透氣性佳的哺乳內(nèi)衣,避免壓迫乳腺管。若發(fā)現(xiàn)乳房硬塊或局部紅腫,可嘗試?yán)浞缶徑饽[脹感,但需與乳腺導(dǎo)管堵塞區(qū)分。乳汁分泌過剩時,可少量擠出儲存,過度排空可能刺激泌乳量增加。乳頭出現(xiàn)破損可使用純羊脂膏保護創(chuàng)面,但需在哺乳前擦拭干凈。
日常哺乳后可用溫水清潔乳頭,避免使用堿性清潔劑。哺乳間隔可間隔2-3小時,雙側(cè)交替喂養(yǎng)。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、乳房皮膚溫度升高或膿性分泌物,應(yīng)立即就診乳腺外科。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,禁用含有苯佐卡因等成分的局部麻醉劑。