男性為什么補(bǔ)腎?
如今中國人多屬于營養(yǎng)過剩,而古代人們的生活條件較差,食物不足與營養(yǎng)不良的情況比較普遍。
中醫(yī)講“腎為先天,脾為后天之本”,脾為每日運(yùn)化的水谷,而成為精微物質(zhì),這就是先天腎的不足,使得后天無法養(yǎng)好。加之各種疾病的侵襲,腎虛就不可避免地出現(xiàn)了。
男性補(bǔ)腎食療有什么?
1、三神湯豬肚鍋
原料:蓮子一兩,芡實(shí)一兩,淮山一兩,益智仁一只,豬肚一只。
做法:將益智仁煎湯去渣。
把蓮子、芡實(shí)、淮山泡入益智仁湯兩小時后,放入洗凈的豬肚里。
男人補(bǔ)腎食品?用文火燉三個小時,用文火燉煮。
作用:益腎固精,養(yǎng)心安神。
2、甲魚枸杞湯鍋
原料:甲魚十五塊,淮山一兩,枸杞五分,紅棗十粒,生姜五片。
做法:將甲魚去內(nèi)臟洗凈切成塊,然后用沸水把血水沖洗干凈。
以上材料洗凈后,全部放入燉鍋里,加入適量的水,以小火煮三個小時
作用:補(bǔ)益肝腎,治療腎虛遺精。
3、淡蓉茶
冷漠補(bǔ)腎茶是一款具有壯陽補(bǔ)腎、潤腸通便、增強(qiáng)免疫力、益精明目、保肝養(yǎng)胃、抗衰老、助睡眠、調(diào)節(jié)血壓等功效。對于男人來說,調(diào)理和改善效果都很好。因?yàn)樗脑隙际敲F的藥材,所以一包上等的漠蓉茶就更加昂貴了。
暖心提示:腎虛對性功能和性生活的影響非常大,長期以來,人們一直認(rèn)為腎虛,尤其是腎陽虛與陽痿有關(guān)。古時候中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“補(bǔ)腎壯陽”,這也是為什么。
