一、由于心理壓力和節食等而產生的障礙。下丘腦是指揮荷爾蒙分泌的司令塔,但它同時控制自主神經系統,這意味著它很容易受到精神壓力的影響。下丘腦的結構非常纖細,即使是微小到自己都沒有意識到的精神壓力,也會對此極為敏感。因此有時會聽到人說:“明明生理期就要到了,一游就不來了”,那也正是因為旅游的樂趣在無形中也被身體當成了精神壓力,從而使生理周期受到影響。
二、特定時期的失調女性一生中,有兩個時期女性荷爾蒙會有很大的變化,一個是青春期,一個是更年期。青少年時期,由于女性身體尚未發育成熟,還沒有很好的控制荷爾蒙的平衡,所以生理周期往往是非常混亂的。更年期時,卵巢分泌的荷爾蒙量減少,身體不能適應變化而發生混亂。女性在更年期出現焦慮、眩暈、面色潮紅等不定愁訴癥(即原因不明的不適癥狀),都是因為下丘腦感覺到了女性荷爾蒙的減少而加強了催促分泌的指令,使自主神經系統的調節無法順利進行。