產后身痛(民間稱“月子病產后風”)需結合個體情況綜合干預。該癥狀可能與氣血不足、風寒侵襲相關,一般通過規范治療可有效緩解癥狀。
產后身痛的臨床處理需評估病因及嚴重程度。西醫常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解肌肉關節疼痛,伴隨焦慮情緒可短期使用阿普唑侖。中醫辨證施治選用黃芪桂枝五物湯、當歸四逆湯等方劑溫經散寒,外治法采用艾灸足三里、關元穴改善循環。物理治療選擇低頻脈沖電刺激促進組織修復,中藥熏蒸通過皮膚吸收發揮祛風除濕作用。哺乳期患者用藥需考慮藥物代謝途徑,避免影響乳汁質量。
建議產后注意腰腹及關節保暖,保持居室溫度22-24℃,每日適度進行凱格爾運動增強盆底肌力。出現持續性關節僵硬或疼痛加重,應及時排查類風濕性關節炎等器質性疾病。用藥需嚴格遵循醫囑,禁止擅自增減藥量或混合使用中西藥物。