女人喝枸杞的功效與作用有補(bǔ)血安神、養(yǎng)肝明目、美容肌膚等,但是要遵醫(yī)囑服用。
1、補(bǔ)血安神:枸杞入肝、腎經(jīng),可以補(bǔ)益精諸不足的情況,臨床上可以用于治療腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦!Ⅲw虛無力等癥狀。
2、養(yǎng)肝明目:枸杞入肝經(jīng),可以滋補(bǔ)肝腎,有利于緩解目昏多淚、眼赤痛癢等癥狀。
3、美容肌膚:枸杞具有滋補(bǔ)類的功效,同時(shí)還含有抗氧化劑,可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,對(duì)于提高皮膚的再生以及修復(fù)能力具有一定的幫助作用。
另外,還具有安神養(yǎng)胎、潤肺止咳、補(bǔ)腎益氣等功效與作用,但是如果對(duì)枸杞子過敏一般是不建議服用的,否則會(huì)影響身體健康。出現(xiàn)不適癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。