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女人特殊時期補血方法

作者:1米老頭  時間:2014-06-11 22:38:24  來源: 大眾養生網

女人特殊時期補血方法是在飲食上做調整,也可以在醫生指導下使用中成藥物來做身體調理。每個人身體狀況不同,在調理方法上也會存在差異。

隨著年齡增長,在成年后大多數女性都會有規律性,女性周期也就會有子宮內膜剝脫和陰道出血等狀況,屬于正常生理反應,對于身體比較虛弱,女性在生理期間可以使用有補血功效食物,比如紅棗、桂圓、黑糯米等,也可以在中醫指導下使用肉桂、熟地黃、丹參和枸杞等補血。

在生理期間身體抵抗力會有所下降,這時候要做好個人保暖工作,請更換生理護墊。

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