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為了提升你的性生活質(zhì)量，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家里查.威爾建議以下五個(gè)練習(xí)。 俯臥撐。如果你只選擇一項(xiàng)鍛煉，那這就是一個(gè)不二之選。威爾說(shuō)“原因是很明顯的。“如果一開(kāi)始不能做...

這樣的時(shí)刻到來(lái)了：你想購(gòu)買(mǎi)性玩具。 你想找一個(gè)什么樣的振動(dòng)器或性玩具?什么樣的是好的?什么樣的是安全的?你的伴侶會(huì)喜歡什么樣?不喜歡什么...

每天的健康是感覺(jué)自己把自己照顧得很好，這不僅僅意味著正確的飲食和運(yùn)動(dòng)，同樣也意味著尋找簡(jiǎn)單的方法來(lái)照顧自己。這里有最簡(jiǎn)單的方法之一：在睡衣上下工夫。 我們?cè)S多人...

性愛(ài)的好處可不僅僅局限于臥室這個(gè)狹小空間，它還可能對(duì)你的健康有好處。 1.加強(qiáng)免疫系統(tǒng) “性愛(ài)頻繁的人很少生病”，性愛(ài)專(zhuān)家福布雷克說(shuō)。 ...

想尋找和伴侶親密接觸的新方式嗎?嘗試一種簡(jiǎn)單但效果很棒的感官按摩吧。 第一步：騰出一些空間。 柔軟的床是性愛(ài)的完美選擇，但是最理想的按摩區(qū)域最好是堅(jiān)...

如果你的孩子準(zhǔn)備停止吸吮拇指的習(xí)慣，你可以做很多事情來(lái)緩沖這種過(guò)渡。 美國(guó)兒科學(xué)院提供了以下的建議： 當(dāng)你的孩子不吸吮拇...

1、我的孩子需要接種人乳頭狀瘤病毒疫苗嗎? 研究表明，人乳頭狀瘤病毒菌株引起的生殖器疣也與口腔癌有關(guān)，接種人乳頭狀瘤病毒疫苗可以減少患口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)疾病控制...

當(dāng)你約會(huì)，安全性交同樣也適用于口交。 即使一個(gè)女人試圖采取世界上所有的預(yù)防措施，但生活在南部的人們卻沒(méi)有這種意識(shí)。但是你知道安全性交同樣也適用于口交嗎? ...

健康的早餐是一天中營(yíng)養(yǎng)選擇的基礎(chǔ)。下列是5種不健康的早餐食品。 1、低纖維或無(wú)纖維谷物 高碳水化合物、高糖分和低纖維的谷物高會(huì)使你的血糖到達(dá)峰值，然...

首先你是一個(gè)不錯(cuò)的人。你讀這篇文章是因?yàn)槟阏J(rèn)識(shí)癌癥患者并且想知道如何避免說(shuō)錯(cuò)話(huà)。作為一個(gè)最近剛結(jié)束癌癥(霍奇金淋巴瘤)治療的患者和一名醫(yī)生，我很高興...

約會(huì)是一個(gè)復(fù)雜的冒險(xiǎn)活動(dòng)。 我們有正當(dāng)理由嘲笑詳盡的約會(huì)規(guī)則——但有些規(guī)則是有助于約會(huì)的。并且通常每個(gè)人都想了解這些約會(huì)規(guī)則。 ...

吃大骨頭湯能補(bǔ)鈣 真相：這條傳言是假的。 解釋?zhuān)阂胙a(bǔ)鈣，湯里面的鈣一定要比較多，可是骨頭里的鈣非常難溶解出來(lái)，結(jié)果湯里面出來(lái)的鈣仍然非常少，就連牛...

在性生活過(guò)程中，有的女性會(huì)發(fā)出程度不同的叫聲。 對(duì)于這種叫聲，有的男性抱以欣喜的態(tài)度，并以聲音的大小作為女性性興奮程度的判定標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)這種叫聲公開(kāi)表示反感的男性是...

一生中在變美方面的花銷(xiāo)對(duì)于一些一些婦女來(lái)說(shuō)可能是幾千美元。研究表明，這些產(chǎn)品不僅昂貴的，有些甚至沒(méi)有什么效果，而且其安全性沒(méi)有接受任何政府機(jī)構(gòu)的測(cè)試。美國(guó)食品和藥物管理局不...

如果你認(rèn)為你的狗或貓有一些壞習(xí)慣，那么并不是你一個(gè)人。“10%-15%的主人說(shuō)他們的寵物有行為問(wèn)題，”認(rèn)證應(yīng)用動(dòng)物行為學(xué)家、美國(guó)反虐待動(dòng)物協(xié)會(huì)的科學(xué)顧問(wèn)史蒂芬.扎維托維斯基...

當(dāng)朋友或同事患了流感，人們通常會(huì)采取預(yù)防措施來(lái)避免生病。但有人攜帶流感病毒并不總是那么顯而易見(jiàn)的。 英國(guó)一個(gè)新流感研究對(duì)幾個(gè)不同的流感季節(jié)的數(shù)據(jù)進(jìn)行了研究分析。...

你是一個(gè)過(guò)度焦慮的人嗎?也許你會(huì)下意識(shí)地認(rèn)為，如果“足夠焦慮”就可以防止不好的事情發(fā)生。但事實(shí)是焦慮對(duì)身體產(chǎn)生的影響可能會(huì)讓你大吃一驚。當(dāng)過(guò)于焦慮時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致高讀焦慮的情緒...

美國(guó)食品和藥物管理局在星期二時(shí)批準(zhǔn)了第一個(gè)防止偏頭痛的裝置。 美國(guó)食品和藥物管理局在一份聲明中說(shuō)，這個(gè)被稱(chēng)為塞弗利的裝置狀似頭帶、通過(guò)電池運(yùn)轉(zhuǎn)、戴在前額和耳朵...

一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，男人的幸福和健康是使婚姻長(zhǎng)久的關(guān)鍵。 根據(jù)芝加哥大學(xué)的社會(huì)學(xué)家杰姆斯.埃文克的說(shuō)法，雖然在西方女性提出離婚的比率比男性要高，但是丈夫的性格品質(zhì)...

輝瑞公司已經(jīng)發(fā)出了抗抑郁藥文拉法辛(文拉法辛緩釋膠囊)的召回公告，因?yàn)樗赡芘c心臟藥物發(fā)生作用。 這兩種藥物之間的相互作用可能是致命的。 輝瑞公司召...

奧巴馬政府在星期一時(shí)說(shuō)，自從10月1日私人健康保險(xiǎn)法生效以來(lái)，已有500多萬(wàn)人加入到奧巴馬的醫(yī)改方案中。 離3月31日的最后期限只有兩個(gè)星期了，一位政府高級(jí)官...

如果你認(rèn)為在晚餐飲用一杯葡萄酒再開(kāi)車(chē)是安全的，那你就要再好好想想了。佛羅里達(dá)大學(xué)研究人員的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，僅僅是一杯酒也可能會(huì)損害那些55歲以上人群的駕駛能力。 ...

愛(ài)美的MM,祛痘這些易犯的錯(cuò)誤你有嗎?一定不可范哦! NG：用含氟牙膏 PASS：其實(shí)痘痘和牙膏也可能有關(guān)系哦，含氟牙膏可能導(dǎo)致某些MM長(zhǎng)痘痘，試...

多發(fā)性硬化癥患者的疲勞是與健康人是不同的。根據(jù)全國(guó)多發(fā)性硬化癥協(xié)會(huì)的說(shuō)法，約80%的多發(fā)性硬化癥患者會(huì)感到疲勞，并且這種疲勞“可以明顯地影響一個(gè)人在家庭和工作方面的能力。“...