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美國(guó)最高法院上周宣判Hobby Lobby案，原教旨主義雇主可以選擇不給員工支付避孕健康保險(xiǎn)。五名天主教男性最高法院大法官中大多數(shù)堅(jiān)持認(rèn)為他們的...

最近引起我注意的是周?chē)泻芏嗾`解的話(huà)題就像女孩看起來(lái)是"肌肉女”。這里有一些語(yǔ)句,越過(guò)我的注意,都直接或間接地說(shuō)： 你不需要任何更多的肌...

表達(dá)如何過(guò)一種幸福的生活有許多言辭。我們花時(shí)間來(lái)鉆研如何過(guò)快樂(lè)的生活——盡管有些因素會(huì)阻礙我們得到幸福——事實(shí)上，我們最終都會(huì)有相同的感覺(jué)和想法。 選...

這不是一個(gè)關(guān)于健康早餐的故事(盡管巴西莓被認(rèn)為是一種富含抗氧化劑的超級(jí)水果)。這也不是一個(gè)關(guān)于簡(jiǎn)易早餐的故事(事實(shí)上做巴西莓很花時(shí)間的)。這其...

基于我上篇寫(xiě)的文章“有七件事情只有長(zhǎng)期愛(ài)多想的人才會(huì)理解”,讀者的參與程度和同意度(好吧，偶爾有異議)，我決定寫(xiě)第二部分--為什么不多想些為什么，為什么我們那么頻繁地多想?...

我總是戴眼鏡,所以接下來(lái)的問(wèn)題是,“為什么你不戴隱形眼鏡?他們使眼睛足夠強(qiáng)大嗎?” 眼鏡讓眼鏡足夠強(qiáng)大,我戴自...

認(rèn)為阻力帶是無(wú)路可走的發(fā)明嗎?這種20世紀(jì)30年代的健身模式和令人毛骨悚然的人體模特恕不同意! 采用這個(gè)看上去就是個(gè)簡(jiǎn)單彈簧的器具,機(jī)器...

幾乎每個(gè)人都能說(shuō)出一些打鼾如同電鋸一樣的人，但是關(guān)于這件事情上的迷霧和爭(zhēng)議使得人們把睡眠呼吸暫停誤解成了普通打鼾癥狀。 睡眠呼吸暫停主要...

當(dāng)提到早餐種類(lèi)時(shí)，燕麥絕對(duì)排在底端。很少有人想吃燕麥——特別是有烤餅和熏肉作為選擇時(shí)。燕麥粥很單調(diào)，我們吃它是因?yàn)樗鼘?duì)我們身體好。對(duì)你的健康和味覺(jué)來(lái)說(shuō)這是個(gè)好事，你可以通過(guò)...

5年前，凱瑟琳和坦普爾·龐德在漢考克新罕布什爾州的小村莊過(guò)著看似風(fēng)景如畫(huà)的新英格蘭生活。他們那聯(lián)邦風(fēng)格的家建于1813年，已經(jīng)從龐德家庭傳到下面幾代...

蒸粗麥粉是一種低調(diào)的食物——盡管它很美味，方便，全面，但并沒(méi)有很多人注意到這種美食。 從摩洛哥本土和非洲的部分國(guó)家到現(xiàn)在全世界都可買(mǎi)到蒸...

有半個(gè)小時(shí)時(shí)間嗎?好。 一項(xiàng)小的最新報(bào)告顯示，一天只要25分鐘的正念修行就可以幫助你在焦慮狀況下感覺(jué)壓力小點(diǎn)。最棒的部分：這種影響體現(xiàn)在...

幾乎所有的連鎖餐飲店都在非常緩慢地減少食品里的鈉含量。 公共利益科學(xué)中心的一項(xiàng)最新研究表明，2009年到2013年，美國(guó)最著名的連鎖餐飲...

昨晚你睡了多久?你記得起床后每二十分鐘的運(yùn)動(dòng)嗎?你最后吃了什么，多了還是少了?據(jù)報(bào)告，40%的女性正命懸一線(xiàn)，當(dāng)開(kāi)始我們所愛(ài)的職業(yè)和生活時(shí)，也許是時(shí)...

兩個(gè)月前，在我去俄勒岡州的路上，我讀了一本能對(duì)我的人生產(chǎn)生巨大影響的書(shū)。那就是阿里安娜·赫芬頓寫(xiě)的《茁壯成長(zhǎng)：用第三尺度重新定義成功，創(chuàng)造一個(gè)充滿(mǎn)幸福感、智慧和驚奇的人生》...

當(dāng)我情緒低落疲倦不堪的窩在沙發(fā)里一動(dòng)不動(dòng)時(shí)，這時(shí)候我的狗就化身為“蜘蛛俠”來(lái)拯救我了。她用她的細(xì)胳膊小爪子不停的摟抱我，激勵(lì)我離開(kāi)沙發(fā)，換好衣服，然...

加利福尼亞福斯特農(nóng)場(chǎng)發(fā)布了一則公告，首次主動(dòng)宣布召回其生產(chǎn)的受沙門(mén)氏菌污染的雞肉。福斯特公司和聯(lián)邦食品官員于周四表示，過(guò)去一年中，受耐藥性沙門(mén)氏菌污...

你最后一次推出自己創(chuàng)造性的項(xiàng)目是什么時(shí)候,結(jié)果有沒(méi)有讓人壓抑呢?沒(méi)有人說(shuō)你必須成為藝術(shù)家梵高或碧昂絲(盡管,這未必不是一件好事嗎?)。事實(shí)上,僅僅從事一項(xiàng)藝術(shù)活動(dòng)就足以讓你...

盡管我們知道的一切陽(yáng)光照射的風(fēng)險(xiǎn),一段時(shí)間內(nèi)皮膚癌仍在上升。事實(shí)上,在過(guò)去的35年,致命的黑素瘤的已翻了三倍。用防曬霜也不能幸免。用不當(dāng)或錯(cuò)誤的防曬...

你可能會(huì)認(rèn)為發(fā)現(xiàn)自己工作太過(guò)勞累是很容易的——持續(xù)時(shí)間、醒來(lái)時(shí)感覺(jué)很痛苦以及普通的疲憊感，對(duì)嗎?有趣的是，我們的身體和心靈都有一種有趣的方式調(diào)整到我們要求的程度，至少那個(gè)持...

在陽(yáng)光下經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的一天，你帶著防曬霜的香味睡覺(jué)，但你所能做的就是輾轉(zhuǎn)反側(cè)。以下是在睡覺(jué)之前確保充分睡眠的小建議。 什么時(shí)候吃晚飯 ...

我的一位好朋友,是名經(jīng)濟(jì)學(xué)教授,虔誠(chéng)的自由主義者。多年前,他解釋說(shuō),他反對(duì)民權(quán)法案，禁止就業(yè)歧視。這家伙絕不是一個(gè)偏執(zhí)的人,他長(zhǎng)期與少數(shù)民族學(xué)生一起，做些其...

夏天結(jié)束最好的部分之一，就是金秋時(shí)節(jié)附帶的不錯(cuò)的季節(jié)食材。不管怎樣，南瓜就是最好的。 除了經(jīng)典的白胡桃南瓜湯，有這么多的食譜，突出...

計(jì)劃生育永遠(yuǎn)是一個(gè)有爭(zhēng)議的問(wèn)題，充斥著政治并涉及宗教和個(gè)人信仰。然而，讓我們先把爭(zhēng)論放在一邊，一起想一下如今美國(guó)婦女有多幸運(yùn)，她們可以獲得安全、專(zhuān)門(mén)...