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你做不可能的事。你整個(gè)上午都抱著,和你的孩子在院子里追逐，展了格子爬梯你終于耗盡那些小小的能量?，F(xiàn)在,最大的回報(bào):你的孩子都在打盹,在完全相同的時(shí)間。你和你的配偶的臥室,準(zhǔn)...

我媽媽的早逝對(duì)我在我哥哥自殺事件上的影響。 在我還是個(gè)孩子的時(shí)候我母親就去世了，這對(duì)我而言有任何好處嗎?我不這么認(rèn)為——直到去年我失去我的哥哥...

如果你是一個(gè)成功者，你想接受每一個(gè)挑戰(zhàn)，嘗試每一種生活方式，不想錯(cuò)過(guò)任何機(jī)會(huì)，不想讓任何人失望。 但作為一個(gè)健康和抗衰老專家，這里給你提供最具...

從未有人會(huì)選擇患上癌癥，但是卻有人選擇從事醫(yī)治癌癥。 診斷的過(guò)程可能會(huì)充滿恐懼和沮喪，帶來(lái)不確定性和疼痛。但是對(duì)于所有接受治療的病人，一個(gè)支持...

“杰西，勞拉，我以為你們恐高!”我丈夫格倫說(shuō)，在南太平洋一帶的雨林說(shuō)。 我一個(gè)震驚?！拔彝耆浟?”我向下看，雨林迅速過(guò)去，在我下方很遠(yuǎn)的地...

我從自己幾乎死于癌癥的經(jīng)歷中學(xué)會(huì)的最重要的教訓(xùn)是無(wú)條件的愛自己。事實(shí)上，學(xué)會(huì)無(wú)條件的愛和接納自己，治愈了我并把我從死亡的邊緣拉回來(lái)。在我的演講中，我經(jīng)常告訴觀眾，“要學(xué)會(huì)愛...

你經(jīng)常感受到喜悅，感激和愛嗎?他們來(lái)來(lái)去去，你并不能一直感受到這些美好的感覺。 你有許多工作要做，需要耗費(fèi)精力的項(xiàng)目，生活中需要照顧的人，更不...

當(dāng)我的老板打電話給我的時(shí)候，我正在回家的地鐵上。他從來(lái)沒有打電話給我，但無(wú)論如何我很期待這個(gè)電話。 “塔拉，”他小聲說(shuō)，“你在名單上?！? ...

我計(jì)劃回家去澳大利亞好幾個(gè)月了。這個(gè)假期是特別的,我和女兒去看望我的父親,他現(xiàn)在87,所以陪伴他的時(shí)間是寶貴的。只是我們?nèi)齻€(gè)在海灘小屋待了十天,多年來(lái)的第一次。我4月初抵達(dá)...

為最壞的情況做準(zhǔn)備總比到時(shí)候猝不及防好。如果你知道你面臨的是什么，那么你可以開始做準(zhǔn)備并且希望加快這一進(jìn)程以便開始新的生活。這就是離婚的最終目標(biāo)——重新找到幸福感，享受生活...

回到80年代后期及90年代，我祖父母住在佛羅里達(dá)西海岸的退休社區(qū)里。社區(qū)里很多50年代或60年代的鄰居，讓一切都很和諧。我現(xiàn)在想起來(lái)，那是非常古怪的一個(gè)地方。作為一個(gè)小孩子...

我們每天都要做出很多的決定：在哪里生活，要從事什么工作，喝什么味的咖啡。當(dāng)我們不確定的時(shí)候，我們沒有自信自己做出了正確決定。 研究表明，當(dāng)我們...

為了紀(jì)念國(guó)家工作和家庭月,我想扔出一個(gè)挑戰(zhàn)。花10月一個(gè)星期禁止你的團(tuán)隊(duì)使用電子郵件。讓他們遠(yuǎn)離收件箱。 在去年春天，讀完《芝加哥論壇》中對(duì)阿里安娜...

覺累了,我知道我需要有規(guī)律的作息,讓我多休息。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己整天在車?yán)锩?，它?huì)告訴我現(xiàn)在不應(yīng)該做那么多事情。這些時(shí)刻就教會(huì)了我珍惜,真正聽我生命中的不平衡。 ...

我第一次聽到新的日常生活這個(gè)詞是當(dāng)我在乳腺癌中心接受了化療之后。它曾被用來(lái)形容癌癥后期完成治療后我們步入一個(gè)經(jīng)歷癌癥的生活。就像我們?nèi)萑桃恍┦虑橐粯印? ...

細(xì)心的父母需要記住什么是真正重要的，尤其是關(guān)于孩子的日常生活活動(dòng)。很多時(shí)候，我們需要提醒自己，我們可能當(dāng)時(shí)不知道，因?yàn)槲覀兒苋菀讈G失生命的意義和方向。但是即使我們盡最大努力...

長(zhǎng)時(shí)間的瑜伽加上坐在地上做一個(gè)小時(shí)的講座，我的身體被耗盡。早上7點(diǎn)開始瑜伽練習(xí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)有些太早，給我?guī)?lái)的刺激遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于帶給我的快樂。我的目標(biāo)就是每一刻都不放松。 ...

十多年前，我在巴黎的一個(gè)教授本應(yīng)該在一個(gè)聚會(huì)上會(huì)見讓·鮑德里亞(法國(guó)哲學(xué)家)的。早在八十年代，眾所周知難以捉摸的法國(guó)哲學(xué)家因?yàn)樗?擬像"理論一舉成名，他認(rèn)為，因?yàn)橄M(fèi)者社...

如果你發(fā)現(xiàn)你會(huì)問(wèn)自己“我在戀愛嗎?”這個(gè)問(wèn)題，那么答案是否定的，但這并不表示你的愛已經(jīng)流逝了。我是說(shuō)你已經(jīng)成長(zhǎng)了也改變了，你認(rèn)識(shí)到了你所想的并不是戀愛本身。當(dāng)你墜入愛河，你...

當(dāng)我接近我 65 歲生日 — — 1 月 25 日。為了那些希望寄張卡片來(lái)或醫(yī)療保險(xiǎn)中的應(yīng)用 — — 我發(fā)現(xiàn)自己不由自主地閱讀關(guān)于老化的文章。...

回想起高中的時(shí)候，我夢(mèng)想著成為一個(gè)非常成功的商人，在那個(gè)時(shí)候，以及接下來(lái)的20多歲的日子，“非常成功”意味著錢、頭銜、秘書、旅行(是第一流的那種)，大城市里的公寓，戴安娜·...

“iPad是偉大的，”禪師笑著說(shuō)，但他補(bǔ)充說(shuō)：如果你不過(guò)于依附迷戀其中ipad才算真正的偉大。我們都知道都知道，做到不依附迷戀其中并不是一件容易的事。 ...

分手從來(lái)都不是件容易的事情(這會(huì)帶來(lái)傷害，不管你有多么老練)，但是這里有幾種千萬(wàn)不該使用的錯(cuò)誤的分手方式。 星期二，大家分享了一些最糟糕的分手...

勇氣總是在開頭和結(jié)尾。 別人稱贊我說(shuō)我參加了一個(gè)強(qiáng)者級(jí)的馬拉松很勇敢。事實(shí)上是，這種勇氣從來(lái)沒有在實(shí)際的52.4英里的比賽中出現(xiàn)過(guò)。最嚇人的是，我覺...