一:急性腰扭傷1:急性腰扭傷,俗稱閃腰,屬于腰部軟組織,包括肌肉、韌帶、筋膜、關(guān)節(jié)、突關(guān)節(jié)

嚴(yán)重的扭傷急性腰扭傷多發(fā)生在青年時(shí)期。主要是由于肢體負(fù)重過大、姿勢不正確、動作不協(xié)調(diào)、突然失足、劇烈提物、活動時(shí)沒有準(zhǔn)備、活動范圍過大等。發(fā)生腰扭傷時(shí),患者立即腰部僵直,屈曲和旋轉(zhuǎn)陷于困境,疼痛劇烈且波及范圍大,肌肉痙攣、咳嗽或打噴嚏可使疼痛有加,難以行走,有些患者需家屬攙扶或抬至附近醫(yī)院急診。X線圖顯示脊柱變直或有保護(hù)的側(cè)凸。

2:該病中醫(yī)認(rèn)為“腰者,共之之要,仰仰轉(zhuǎn)側(cè)皆由之。”治療急性腰扭傷可采用推拿、針灸、理療、中藥內(nèi)服等方法,促進(jìn)血液循環(huán),緩解腰肌痙攣、腰疼痛癥狀,恢復(fù)腰部功能.治療上以非手術(shù)治療為主。

二:治療與護(hù)理方法1:病人白天好睡硬板術(shù),腰以下可墊薄枕頭,盡量減少活動量,或雙手自抱膝,可減輕疼痛。

2:扭傷后24~48小時(shí)宜冷敷,用毛巾包冰,敷于疼痛部位,同時(shí)觀察扭傷部位皮膚顏色,如皮膚青紫或感覺麻木,應(yīng)暫時(shí)停止冷敷。

3:扭傷后3~4天進(jìn)行熱敷等理療,可以促進(jìn)血液循環(huán),加速水腫、血腫吸收。另外,可以服用消炎鎮(zhèn)痛藥及解痙藥,同時(shí)外用止痛解痙、止血消腫藥,如果皮膚有破損,就不能使用。

4:有時(shí)候腰扭傷后會出現(xiàn)小腦或足部的疼痛、麻木,這可能是急性腰椎間盤突出的癥狀。發(fā)生這種情況或伴隨其他癥狀,如疼痛非常嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院檢查,以免自己處理失誤,搬移病人時(shí),動作要輕柔,盡量保持患者平臥位,防止損傷加重。