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李宏
副主任醫師
北京大學第一醫院 骨科
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問男人壓腿的好處有哪些？
答男人壓腿可以提高身體的柔韌度、調節神經和肌肉間的協調性、減少關節病的發生。適當的壓腿可以使大腿的肌肉增加彈性，促進身體的血液流通，能夠提高身體的柔韌度，使肌肉線條更加勻稱。壓腿還能夠調節神經系統和肌肉組織間的協調性，能夠促進腿部的血液流通，減少關節損傷或者疾病的發生。
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李宏
副主任醫師
北京大學第一醫院 骨科
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問馬拉松急救知識是什么？
答馬拉松急救知識是在比賽的過程中發生猝死、扭傷、小腿抽筋等癥狀。猝死是在運動中常見的突然死亡癥狀，患者會出現大汗淋漓、血壓下降、心臟暫時的停止跳動等癥狀，需要及時的做心肺復蘇術并且打救護電話求救，在運動中會出現關節扭傷的癥狀，需要停止活動，保持平躺，小腿抽筋時需要輕輕的按摩肌肉緩解癥狀。
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彭洋
副主任醫師
北京大學第一醫院 皮膚科
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問?羅紅霉素軟膏的特點有哪些？
答?羅紅霉素軟膏不會使身體系統產生耐藥性，不會對局部的皮膚造成刺激。羅紅霉素是外用的藥膏，屬于大環內酯類的抗細菌藥物，對于革蘭氏陽性菌、衣原體和支原體的感染有比較好的治療作用，例如細菌感染引起的毛囊炎、膿皰、痤瘡等癥狀，在局部使用時不會吸收入血液，在使用時會出現局部的皮膚燒灼感，需要遵從醫囑使用。
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吳小肄
副主任醫師
復旦大學附屬婦產科醫院 婦科
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問內置棉條是什么呢？
答內置棉條是在陰道內放置的衛生巾。需要在月經期使用衛生棉條塞入陰道，形成密閉的空間，能夠防止月經期的側漏，保持體外的清潔干爽。衛生棉條的吸收力特別強，一旦與經血接觸會迅速的膨脹，貼著陰道壁，能在體內吸收大量的經血，使用衛生棉條時需要及時的定期更換，否則會導致細菌的滋生誘發感染的癥狀。
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沈群
主任醫師
江西省人民醫院 內分泌科
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問七日瘦身瑜伽有用嗎？
答七日瘦身瑜伽是有效果的，能夠通過瑜伽減肥的方法達到瘦身的功效。練習瑜伽是可以起到瘦身的效果，但是七天的體重降下來是不太確定的，需要注意控制飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，避免食用高熱量高脂肪的食物，加強運動通過運動鍛煉可以燃燒脂肪，減肥需要循序漸進，不能快速的使體重下降。
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馮傳波
副主任醫師
南方醫科大學南方醫院 整形外科
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問緊致抗衰老怎么辦？
答緊致抗衰老可以通過對局部做按摩或者是注射玻尿酸改善，能夠起到緊致提升效果。長時間不注意局部皮膚護理，或者是隨著年齡增長，皮膚很容易出現松弛情況，對局部做按摩，能夠促進血液循環，有提拉作用，皮膚上的皺紋特別嚴重，可以選擇注射玻尿酸填充。平時需要注意肌膚保養，能夠延緩衰老。
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于玲
副主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 口腔科
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問牙結石二度怎么辦
答牙結石二度需要及時去正規醫院，通過超聲波洗牙的方法來改善。牙結石特別嚴重，可能是長時間不注意口腔內衛生食物殘渣殘留之后引起的，避免出現口腔疾病，在早期發現的時候需要及時做超聲波洗牙來改善，能夠有效去除牙齒上的結石，起到保護效果。平時需要注意口腔內衛生，養成早晚刷牙的好習慣。
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李宏
副主任醫師
北京大學第一醫院 骨科
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問如何提升爆發力呢
答提升爆發力和鍛煉有很大的關系，需要堅持做鍛煉，能夠有效提高肌肉的反應靈敏度和神經系統活性。每個人的體質情況不同，爆發力是不一樣的，在短跑的時候會用到爆發力，和先天能力也有很大的關系，可以選擇做俯臥撐和仰臥起坐，以及蛙跳和深蹲跳等動作，能夠有效提升爆發力。運動量盡量不要太大。
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申家泉
主任醫師
山東省立醫院 眼科
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問泡疹性角膜炎怎么辦
答皰疹性角膜炎可以遵醫囑使用阿昔洛韋滴眼液，口服阿莫西林膠囊。皰疹性角膜炎一般是受到帶狀皰疹病毒感染之后引起的炎癥，眼角部位會出現潰瘍，伴隨著有疼痛以及特別癢的癥狀，使用抗病毒滴眼液之后能夠起到作用。短期內盡量不要長時間看電子產品，避免眼睛出現不適感，有疼痛。
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趙天豫
副主任醫師
中日友好醫院 中醫科
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問巴豆的藥有什么功效？
答巴豆的藥能夠有效促進腸胃蠕動，減少出現便秘。巴豆具有潤腸通便的效果，是一種比較常見的中藥材，如果患者經常吃油膩的食物，很容易給胃腸道功能增加負擔，出現便秘，長時間便秘嚴重，還有可能會引起痔瘡，服用含巴豆類的藥物能夠減少出現便秘。飲食上可以選擇吃膳食纖維豐富的食物。
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陳聰 副主任醫師
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問新型冠狀病毒感染陽轉陰還會傳染嗎
答新型冠狀病毒感染陽轉陰一般是不會再傳染的。但是新型冠狀病毒感染陽轉陰的患者必須要持有兩次核酸檢測都是陰性，這樣體內才不具有一定的傳染性，也不會把病毒傳染給其他人。新型冠狀病毒感染又被稱作為新型冠狀病毒感染，這種疾病非常的厲害，具有一定的潛伏期，而且傳染性非常的強。一旦傳染患者就會出現全身乏力和發燒，甚至會造成死亡。
楊書文 主任醫師
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問羅紅霉素片的功效與作用
答羅紅霉素片是一種常見的抗生素,具有消炎的功效,可以用來治療各種炎癥,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外還可以在治療耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已廣泛應用于臨床,是一種倍受青睞的抗生素藥物。
陳聰 副主任醫師
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問核酸一直沒結果是什么原因
答核酸一直沒結果可能是檢查的結果有所延遲，通常核酸檢查在24小時左右就可以出結果，可以到當地的醫療機構查看紙質報告，也可以通過手機小程序里面進行查詢，需要輸入身份證號碼。核酸檢測結果呈陰性，通常情況下并不需要特殊的干預，當核酸結果呈陽性，很可能就是新型冠狀病毒感染感染。
喻杰 主任醫師
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問新型冠狀病毒吃什么藥？
答新型冠狀病毒一般情況下看你癥狀嚴不嚴重,嚴重時可以服用一些針對治療癥狀的藥物。但每個人他都不一樣,每所醫院開的藥也不一樣。建議你得了這種病,要及時去醫院檢查治療,因為如果自己沒及時治療,很容易把它變成重癥。
張忠浩 主任醫師
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問蒙脫石散對寶寶有危害嗎
答一般來說,蒙脫石散對寶寶危害相對較小。蒙脫石散是一種治療腹瀉的藥物,對孩子腹瀉有很好的療效,如果孩子得了腹瀉,要按照醫生的囑咐服用一些蒙脫石散,不能單獨使用,以免出現不良后果,同時在治療過程中一定要多喝一些溫開水,以補充體內水分,以免因為腹瀉而導致脫水。