西洋參益氣、生津、消除疲勞,增強免疫力、記憶力,有助于心腦血管健康,但是熱性體質人群少用。西洋參它是我們一個很好的補益類的保健品,西洋參它的作用是甘寒、微苦的,西洋參能夠益氣,能夠生津,它能夠消除疲勞,另外在現代研究來講,西洋參對增強我們的免疫力,增強記憶力,抗心律失常,增強我們心血管的功能都是非常有好處的。所以對于一些冠心病、高血壓、心力衰竭的人群,屬于氣陰兩虛、氣陰不足這樣的癥候,我們就可以用西洋參來輔助性的治療和保養。那么但是我們要記住,西洋參它還是屬于補氣類的藥物,雖然說它的補氣的作用比人參要緩和一些,但是如果是熱性的體質的人群,那么吃西洋參,如果吃多了以后還會出現口干、手心發熱、面紅這樣上火的表現,因此西洋參我們也需要在醫生的指導下再來應用。
人一天要喝多少水