每天的飲水量不能低于1200毫升，但高溫環(huán)境或強(qiáng)體力勞動(dòng)時(shí)適當(dāng)增加，特殊病人需要多喝水。我們說每天人體的飲水量，應(yīng)該根據(jù)不同的季節(jié)做一個(gè)調(diào)整。我們說一般情況下，在溫和的天氣的條件下，我們每天的飲水量不能夠低于1200毫升。但是如果在高溫的環(huán)境下，或者是強(qiáng)體力勞動(dòng)的條件下，我們應(yīng)當(dāng)再適當(dāng)?shù)脑黾樱儆芯褪窃诖罅康倪\(yùn)動(dòng)過后，我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)娜ピ黾友a(bǔ)充的水分。還有就是一些疾病的患者，比如說發(fā)燒的患者，我們就應(yīng)該多補(bǔ)充水分。另外還有就是像痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者，每天的飲水量我們要強(qiáng)調(diào)在2000毫升以上，這樣的話有利于體內(nèi)尿酸的排泄。但是我們要注意，就是說一些老年人群，心功能不好的人群，或者說有肝腎疾病的人群，我們飲水的量是需要控制的，不能夠過多的飲水。
人一天要喝多少水
