蒼耳泡腳對(duì)人體有很多好處,主要包括以下幾個(gè)方面:
1.緩解腰肌勞損造成的腰疼腰酸癥狀。特別是久坐的一些職業(yè),如長途汽車司機(jī)、辦公室工作人員,長時(shí)間久坐容易出現(xiàn)腰肌勞損,蒼耳泡腳每次20分鐘,連續(xù)泡3-5天,能夠改善腰酸背痛的癥狀;
2.可以用于治療慢性鼻炎。對(duì)于患者出現(xiàn)的鼻塞、流鼻涕癥狀有一定改善作用,建議連續(xù)使用蒼耳泡腳一周以上;
3.可以用于治療咽喉腫痛,特別是秋冬季節(jié),天氣干燥,容易上火,另外經(jīng)常用嗓子的職業(yè),如導(dǎo)游、教師等,也容易咽喉腫痛發(fā)炎,此時(shí)用蒼耳泡腳,能祛除虛火、減輕腫痛,可以和艾葉搭配同時(shí)來泡腳的。 使用蒼耳泡腳過程中,可以刺激足部的穴位反射區(qū)和經(jīng)絡(luò),促進(jìn)人體的血液循環(huán),是一種很好的養(yǎng)生保健辦法,堅(jiān)持天天泡腳,有利于身體健康。