治療高脂血癥的中藥代茶飲有很多,可以根據自己的體質情況,或者在醫生指導下通過辨證與辨病相結合組方選中藥,可以和茶葉一起,也可以單獨浸泡成茶飲。常用的降血脂的代茶飲有:
1.降脂茶,主要成分是七葉膽、杜仲、山楂,可以平衡血脂四項,讓脂肪代謝恢復正常,有利于心腦血管健康。
2.菊楂代茶飲,使用菊花、山楂各6-12 g,使用熱水沖泡后即可飲用,但是脾虛胃寒者不建議飲用。
3.決明子茶,使用6-10g決明子熱水浸泡后飲用,具有降脂減肥、潤腸通便和降血壓的作用。
4.荷葉茶,荷葉有芳香化濕、化濁降脂的作用,一次用3-5g泡水喝就可以。
5.菊花枸杞茶,菊花具有清肝明目、祛火的作用,枸杞可以調養肝腎、益精明目,二者合用調理血脂,對于高血脂癥、高膽固醇血癥人群有一定保健作用。