- 吃大蒜傷胃還是養胃要看胃腸道情況,胃腸道功能良好適當吃大蒜養胃,胃腸道有損傷吃大蒜傷胃。
- 很多人都選擇多吃一些大蒜來進行保健,那吃大蒜到底對胃腸道的作用,是傷胃還是養胃呢?這要根據我們胃腸道的情況具體來分析。當我們胃腸道的功能比較良好,不存在胃粘膜的損傷,也就是說沒有消化道的一些糜爛、潰瘍這樣的時候,其實可以適當的多吃一些大蒜,尤其是生大蒜。
- 生大蒜可以調節我們胃腸道的蠕動,還能夠起到殺滅胃腸道病原微生物,幫助養胃的作用。而當我們有胃腸道的損傷的時候,比如說有胃黏膜的糜爛、胃潰瘍,出現這樣的情況的時候,我們就盡量要避免吃大蒜,尤其是生大蒜。吃了以后會刺激胃黏膜的潰爛的地方,刺激潰瘍創面,導致疾病的惡化,加重病情。
- 所以說由此可見,吃大蒜對于我們胃腸道的作用,它具有兩面性,因此來說我們要根據自身的情況,來選擇是食用還是減少攝入。
人一天要喝多少水