雞爪里面含有大量的膠質以及膠原蛋白,女性朋友在平時適當的吃上一些雞爪不僅僅對于皮膚有很多的好處,能夠有效的增強皮膚的彈性,同時還會有一定的豐胸作用。雞爪的吃法有很多種,比如泡椒鳳爪,平時也可以用陳醋來泡雞爪。下面我們來了解有關于陳醋鳳爪的制作方法。
雞爪洗凈、切去指甲,放入涼水鍋中煮開,撇去浮沫。加入蔥姜、花椒、八角、桂皮、茴香、料酒和鹽,小火煮30分鐘。
把煮好的雞爪撈起,過一遍冷水洗凈。在料理盆中放入純凈水、冰塊和一勺白醋,把雞爪冰鎮一下,使口感清脆。
制作老醋汁:把黑醋、生抽、美即醬油和冰糖混合速溶雞湯一起小火煮開,熬的稍微濃稠一些,加入鹽、胡椒粉調味。離火后徹底冷卻。
冰鎮過的雞爪瀝水控干,放入一個深一些的碗中。洋蔥切小塊、紅尖椒去籽切碎,蒜切末,和油炸花生米一起碼在雞爪上。
澆上涼了的老醋汁,再撒上香菜碎。如果嫌不夠辣,可以放一勺老干媽辣醬或者剁椒適當加重口味。拌一下,蓋上保鮮膜入冰箱冷藏過夜。
這里插入一個烤箱版油炸花生米的過程:這個不算原創,是n年前在網上看到的,因為我非常不喜歡油炸東西,所以用這個辦法可以又省油又省時的自己做油炸花生。熱風烤箱預熱150℃、無熱風烤箱170℃。300g生花生放入烤盤中。
加入兩小勺食用油,攪拌均勻,盡量使每粒花生都沾上油。
將烤盤放入預熱好的烤箱中,烤8-10分鐘,在花生顏色變深之前就必須關火,否則吃的時候就有糊味兒了。取出烤完的花生,撒幾滴白酒,放涼之后就是酥脆的油炸花生了。
小貼士
1.雞爪不要煮的太過,煮完之后用水清洗膠質,以便獲得清脆的口感。
2.老醋汁是我按照個人口味自己調的,大家可以根據自己的酸甜喜好適當加減用料的比例。
3.油炸花生米可以不放,因為我家另一位不喜歡老醋花生,所以平時不是經常吃,這次做老醋雞爪我專門炸了一些花生米放進去,蹭一口吃。
在制作陳醋鳳爪的時候,可以根據自己的愛好以及習慣在里面放上一些自己喜歡的食物。陳醋鳳爪在腌制好以后,會有很好的開胃作用,只是在長時間的腌制以后很可能里面會含有一些致癌物質,在吃的時候盡量能保持適度。