紫陽(yáng)毛尖的功效與作用是消炎殺菌，并且還可以起到清熱解暑的作用，但是也要避免一次性喝得過(guò)多，或者是在晚上睡覺(jué)前飲用。
紫陽(yáng)毛尖中含有糖類以及茶多酚和咖啡堿、氨基酸等成分，一般可以起到消炎殺菌的作用，可以促進(jìn)身體新陳代謝，并且還有助于促進(jìn)體內(nèi)炎癥的消退，從而能夠起到輔助消炎殺菌的效果，也有清熱解暑的功效，如果是在炎熱的夏季，通常可以用紫陽(yáng)毛尖泡茶喝，能夠預(yù)防中暑，并且還有助于緩解天氣過(guò)于炎熱所引起的口感以及口渴等癥狀，另外用紫陽(yáng)毛尖泡茶喝也能夠抑制體內(nèi)黑色素的形成，還可以清除自由基，從而可以延緩皮膚衰老，還可以防止皺紋的形成，并且對(duì)于痢疾也可以起到輔助改善的效果。
雖然用紫陽(yáng)毛尖泡茶喝的功效以及作用比較多，但是盡量避免在晚上睡覺(jué)前喝，否則很有可能會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，并且還有可能會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，因此在晚上睡覺(jué)前盡量避免飲用，另外還要避免喝隔夜茶以及濃茶，如果正在服用藥物也不建議喝茶，否則很有可能會(huì)影響到藥物的療效，還有可能會(huì)影響到病情的恢復(fù)。
