女人喝毛尖茶可以起到清熱解毒、生津止渴、祛濕利尿等功效,但需要適量比免喝的過多,避免喝過濃的茶。
1、好處:平時(shí)適量的喝毛尖茶可以改善口干口渴的癥狀,補(bǔ)充身體所需的水分,清除體內(nèi)的毒素,起到清熱解毒的功效,當(dāng)中的營養(yǎng)成分可以促進(jìn)新陳代謝,改善濕氣過重所引起的小便不利癥狀。
2、壞處:長期大量喝濃茶,可能會刺激到胃部黏膜,引起胃部疼痛反酸的癥狀,茶葉中含有咖啡的成分,在長期大量喝濃茶后,可能會影響到睡眠質(zhì)量。
經(jīng)常使用電子產(chǎn)品的人群在適量喝毛尖茶后可以緩解疲勞感,防止輻射對身體產(chǎn)生不利的影響。