我丈夫特別想吃牛肉，所以去買了一些新鮮的牛肉回來(lái)，順道買了兩個(gè)白蘿卜，準(zhǔn)備做白蘿卜燉牛肉。請(qǐng)問(wèn)專家，蘿卜燉牛肉功效是什么？

白蘿卜當(dāng)中含有較多的維生素，尤其是維生素C的含量，是非常多的。所以吃白蘿卜能夠防止肌膚老化，還可以防止色斑、黑斑的形成，讓肌膚更加白嫩。而且白蘿卜還能夠有效抵抗癌癥，還可以預(yù)防動(dòng)脈硬化。白蘿卜還能夠幫助人們身體排毒，解決青春痘問(wèn)題。牛肉當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)，所以可以提升身體的抗病能力。尤其是身體虛弱的人，吃一些牛肉可以補(bǔ)充更多的能量以及營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人體組織的自我修復(fù)能力。