白醋是酸性的，這一點(diǎn)就可以從它的名字看出。很多人都會(huì)使用白醋來(lái)調(diào)味。但是大多數(shù)人不知道的就是白醋可以用來(lái)清潤(rùn)腸道。經(jīng)常適量的喝白醋對(duì)腸胃的蠕動(dòng)很有幫助，可以讓腸胃內(nèi)部的宿便得到很不錯(cuò)的清理。如果宿便得到了很好的清楚，腸胃的功能恢復(fù)正常以后就可以起到減肥的作用了。當(dāng)然這樣喝白醋減肥的方法也并不是一勞永逸的。更要有一個(gè)合理科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。