我媽媽最近每天工作都很忙,然后我就每天都會(huì)吃一道菜叫做干煸豆角,并且我覺得挺好吃的,請問天天飲食干煸豆角好嗎?
豆角是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,其中富含有大量的維生素B和維生素C,有助于幫助人體緩解一定的腹脹感,尤其是每次吃飯吃過多的話,再吃少量的干煸豆角,可以快速調(diào)節(jié)身體的消化系統(tǒng),其中的植物蛋白質(zhì)含量也特別的豐富,在提供人體充足的蛋白質(zhì)的同時(shí),也不會(huì)影響到身體脂肪和熱量的提高,除此之外,干煸豆角還可以治療急性腸胃炎,尤其是緩解嘔吐腹瀉。