很多人特別苦惱于自己的皮膚不白，亞洲人對于白也確實(shí)是很在意的，所以才會有各種各樣的美白產(chǎn)品，不論是面霜還是面膜，或者是激光美白術(shù)，都頗受愛美人士的青睞，真正的是一白遮百丑。其中，在眾多產(chǎn)品，具有褪黑素成分的護(hù)膚品也很受歡迎，但也是一種需要長期使用才有效的產(chǎn)品。

褪黑素片的主要成分是什么

服用褪黑素片可使體內(nèi)的褪黑素水平維持在年輕狀態(tài)，調(diào)整和恢復(fù)晝夜節(jié)律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質(zhì)量，更重要的是改善整個(gè)身體的機(jī)能狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。那么，褪黑素片的主要成分是什么?有什么作用?

褪黑素片是以褪黑素、維生素B6、預(yù)膠化淀粉、硬脂酸鎂為主要原料經(jīng)先進(jìn)工藝制成的保健食品。褪黑素片經(jīng)動物功能試驗(yàn)證明，有助于調(diào)整人體生物鐘節(jié)律，促進(jìn)和加深自然睡眠及調(diào)整時(shí)差反應(yīng)，具有改善睡眠的保健功能。

褪黑素，又名黑素細(xì)胞凝集素，俗稱為腦白金，是存在于從藻類到人類等眾多生物中的一種荷爾蒙，它在生物中的含量水平隨每天的時(shí)間變化而變化。

褪黑激素(Melatonin)主要是由哺乳動物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素。人的松果體是附著于第三腦室后壁的、豆粒狀大小的組織。也有報(bào)導(dǎo)哺乳動物的視網(wǎng)膜和副淚腺也能產(chǎn)生少量的褪黑激素;某些變溫動物的眼睛、腦部和皮膚(如青蛙)以及某些藻類也能合成褪黑激素。褪黑激素的分子式為C13N2H16O2，分子量232.27，熔點(diǎn)116℃～118℃，化學(xué)名稱為N-乙酰基-5-甲氧基色胺。