我們在晚上休息的時候，總是希望可以一夜睡到天亮，好解除一天的疲勞。可是，有很多人會在晚上睡覺的時候出現(xiàn)小腿肌肉酸痛的情況，導(dǎo)致夜不能寐，第二天沒辦法好好工作。這到底是什么原因呢？睡覺時小腿肌肉酸痛是怎么回事呢？讓我們通過下文來一下吧！
腿部位有人體的膀胱經(jīng)經(jīng)過，膀胱經(jīng)主排毒，假如酸疼的話，應(yīng)當估計是不是身體內(nèi)的毒素過多，造成膀胱經(jīng)淤堵造成的，又膀胱與腎互為表里，不知你有沒有腎虛的癥狀，而腰酸腿疼很有可能與腎有關(guān)。
不知你的體制是偏熱還是偏寒的，假如舌苔黃，有喜冷怕熱，愛喝水，則可以服用桂附地黃丸，假如舌苔白，且不喜歡喝水，平時又怕冷的話，可以服用六味地黃丸，也可選擇穴位療法，頻繁按摩小腿肚的穴位，如委中穴，承山穴，或是腎經(jīng)的太溪穴，復(fù)溜穴，涌泉穴等，假如有條件的話，則可以到醫(yī)院沿著經(jīng)絡(luò)刮痧治療，也可以在小腿肚尋找痛點，多加按摩，會有好轉(zhuǎn)的。
一是補鈣試試，二是提議你盡快去正規(guī)的醫(yī)院，大夫會疼痛的誘因、準確部位、性質(zhì)、程度、發(fā)作的規(guī)律，進行必要的檢查如體格檢查、腰椎的X光片、化驗)而做出正確的診斷的，如此就可以對癥下藥了。
通過上文的，相信你已經(jīng)知道睡覺時小腿肌肉酸痛是怎么回事了吧！當出現(xiàn)小腿肌肉酸痛的情況，最好是到醫(yī)院檢查一下，如果出現(xiàn)什么疾病，可以早點治療。在平時不要過度勞累，經(jīng)常按摩，補充營養(yǎng)物質(zhì)，特別是鈣，會對這種情況有很好的環(huán)緩解作用的。
