許多人經常會遇到腳后跟起皮的問題,這種癥狀使腳部非常不美觀,還伴隨著難聞的氣味,大家普遍感到很苦惱,那么,怎樣處理才能讓自己的腳部皮膚恢復原來的狀態呢?每個人都有可能沒有注意到自己的一些生活習慣給腳部帶來了損傷,也不知道該怎么處理腳部的問題,那么,如果腳部出現起皮怎么辦呢?

一、每日護理

1、最好的方法是預防足跟裂口的最佳護理。冬季洗腳時,盡量少用肥皂或藥皂,因為過多的洗滌只會把皮膚表面正常分泌的油脂徹底洗去,導致皮膚干燥、開裂。用維生素E或凡士林類的藥膏洗凈后,要及時鎖住皮膚內的水份。其次要注意經常摩擦腳部皮膚,使關節活動,促進血液循環。

2.不能亂用藥物.腳氣藥物最關鍵的是不同類型的規范治療.有些人用皮質固醉藥膏如膚輕松等治療足癬,結果愈治愈深.有人將皮炎平軟膏壓碎了,結果形成了一個潰瘍,長期疼痛不愈.許多人在皮膚形成紅癢斑塊時,外用皮炎,平軟膏中含有大量的激素成分,而這正好是真菌的營養劑,所以在肯定是癬的情況下,皮炎”平軟膏是一種激素成份,所以在確定是癬的條件下,皮炎平,只會越擦越厲害.

3.用藥要根據病情的具體情況來決定,在破潰處不能用酊劑,皮膚變厚,裂口該用軟膏處理.破爛出水時要到醫院,由醫生根據具體情況進行治療。

4.足癬發生繼發感染后,局部出現急性炎癥,無法按普通足癬進行治療,應先處理繼發感染.如果出現紅腫,可局部外用硼酸水,或者咬喃西林液冷溫敷,可以消炎消腫,必要時還需要全身注射抗生素,并按照醫生的囑咐適當休息.

二、注意事項

1、注重清潔,保持皮膚干燥,腳部清潔,每天洗幾次,經常換襪子。

2、日常生活中不能穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免導致腳汗過多、腳臭加重。

3、主動排除誘發因素,如腳汗,腳癬等。

4、不要吃容易出汗的食物,如辣椒、蔥、蒜等。

5、心情宜安靜,易激動誘發多汗,加重腳臭

6、本病外治為主

腳部的皮膚要注意衛生,因為真菌感染導致腳部皮膚干燥脫皮,非常癢,而且很難受,所以大家要根據以上的方法,對自己的腳部皮膚進行護理,不要讓這些不良的習慣給自己帶來不必要的麻煩,保證自己的健康才是最重要的。