豎脊肌腰椎間盤突出的治療誤區一般包括胡亂貼藥物、沒有及時采取治療措施、平時不注重保暖等，需要在醫生指導合理治療，做好護理。
1、胡亂貼藥物：豎脊肌腰椎間盤突出可能是腰椎疾病的退行病變，但是在治療方面有一定的誤區，比如患者產生不適感就胡亂貼膏藥，容易引起藥物依賴性。
2、沒有及時采取治療措施：豎脊肌腰椎間盤突出屬于慢性病變，病情初期癥狀不太明顯，如果沒有采取治療措施會導致病情加重，產生治療誤區。
3、平時不注重保暖：平時不注重保暖可能會引起病情復發，比如經常露腰、穿衣服過于單薄等。
需要在醫生指導下口服抗炎鎮痛的藥物，并且配合物理治療。
由于腰椎間盤的突出而引發的腳麻如果比較輕微的只需要多多注意休息就可以改善了，但是如果腳麻的時間以及程度比較嚴重的情況下，尤其是已經嚴重到了影響正常的日常生活的時
腰椎間盤突出會壓迫坐骨神經，有的患者是壓迫股外側神經引起的腰腿疼痛，你現在得腰椎間盤突出只是輕微狀況，經過專業的治療是可以完全痊愈，建議你可以采用保守治療的方法
腰椎間盤突出癥是很常見的疾病，現在越來越多的女性的發病率也在提高。椎間盤突出髓核壓迫了周圍的神經根，產生疼痛感。腰椎間盤突出一般壓迫的神經是坐骨神經和腰骶神經。
治療腰椎間盤突出的情況，可以用針灸來進行治療的，最主要的針灸的部位可以在夾脊穴，環跳穴，承扶穴，委中穴，承山穴，命門穴和阿是穴這幾個穴位來幫助緩解疼痛和腫大的情
坐久每個多少都會有輕度的腰拳間盤突出，只是看嚴重不嚴重。腰拳間盤突出是因為我們平時不注意一些小的細節而產生的，比如錯誤的姿勢和運動狀態可能會直接導致肌肉拉傷和骨
腰椎間盤突出，主要發生于男性，因為男性干的重體力活比較多，給腰椎間盤造成了一定的損傷，解決韌帶損傷之后，椎間盤向后突出，引起腰痛。氨糖是一種高分子聚合而成的新型
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