有的男性在過完夫妻生活后會發現，自己的精子有些發黃，因為對精子發黃的原因不明白，他們感到害怕，不知道這是得了什么疾病，亦或是正常的現象，他們于是在網上咨詢：精子發黃是怎么回事?會是什么病嗎?下面，專家就來為大家分析一下精子發黃的原因。

精子發黃不得不知的原因

如果男性出現精子發黃的情況，難免會感到擔心，不知道這樣的情況是什么原因引起的，也不知道是否會影響到生育能力，很我男性都希望了解一下精子黃的原因是什么，下面，專家來做個介紹。

精子發黃

專家介紹說，精液由精子和精漿組成，其中精子占10%，其余為精漿。它除了含有水、果糖、蛋白質和脂肪外，還含有多種酶類和無機鹽。正常的精子呈乳白色，精子發黃的原因主要有以下幾種：

1如果男性禁欲時間較長，恢復性生活時，會出現精子發黃的現象。排精時間間隔太長，精液中的成份就會發生生理性的變化，就會使得精子發黃，并且此時的精液粘稠度比較高，這就使得精液的活動能力受到了限制。但是這種情況下會隨著性生活的展開而逐漸好轉。

2如果男性的精液持續發黃，甚至精液發黃帶血，這表明生殖道內有炎癥，很可能是前列腺和精囊的化膿性感染。若精液發黃，可能是得了細菌性前列腺炎等。

通過上述專家的介紹，大家對于精子發黃的原因都比較清楚了吧，這有可能是因為太久沒有過性生活造成的，這種情況屬生理性，是正常的，會漸漸自己好起來，但是精子黃還有可能是由疾病引起的，這就需要引起重視，及時治療了。

男人日常生活中要怎樣保護精子健康

在男性生殖器官中，睪丸是制造精子的“工廠”，附睪是儲存精子的“倉庫”，輸精管是“交通樞紐”，精索動脈和靜脈是后勤供應的“運輸線”，前列腺液則是運送精子必需的“溶劑”。那么，男性如何保護精子，提高精子活力呢?是不是需要很漫長?事實并非如此。英國生育問題專家溫斯特指出：精子成長只要4個月時間，只要你馬上改變不良的生活習慣，學會“護精”，精子的質量和數量就能坐上火箭飛快好起來喔。

1運動養精好處多

很多人都知道，吸煙，久坐，高輻射可能會影響精子質量，因此，懷孕前，這些因素必須盡量避免。而通常抽煙、喝酒、久坐的男性最易犯的毛病就是缺少鍛煉。男性缺少鍛煉，容易導致身體肥胖，繼而因為腹股溝處的溫度升高，影響精子的成長。因為精子對溫度的要求十分嚴格，必須在低于體溫的條件下才能正常發育，溫度過高會殺死精子，或不利于精子生長，甚至會使精子活力大幅度下降而導致不育。

同時，如果男性過于肥胖，會使體內雄性激素減少，雌性激素相對增加，也會妨礙精子生成，影響精子質量。另外，過于肥胖還可誘發高血壓、糖尿病，這些病癥都有可能引發性功能障礙。

所以，男士們要管住嘴，邁開腿運動去。運動不僅可以保持你們的健康的體力，還是有效的減壓方式。準爸爸們更可以考慮每天運動30-45分鐘，以此增強精子活力。當然，由于男性不育癥中有相當一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致，所以，鍛煉要適量，選擇運動養精的男士們更應盡量避免選擇激烈的跑步運動、長時間騎車、洗桑拿浴或蒸汽浴等高溫運動，否則結果很可能適得其反。

2不良嗜好要絕殺

眾所周知，不健康的生活方式絕對是導致男性精子數量下降的兇手之一，如長期吸煙、酗酒，長時間處于手機、電腦、復印機、空調、微波爐等輻射環境中等等。

喝酒過度最直接的影響是精子極易發生形態和活動度的改變，甚至會殺死精子，從而影響受孕和胚胎發育，使先天智力低下和畸形兒的發生率相對增高。最為我們大家所熟知的唐代大詩人李白，一生嗜酒如命，所生四子竟是清一色的癡呆。而且酒精是一種性腺毒素，長年累月地大量飲酒，會給男性的性功能造成致命且無法修復的創傷。而吸煙的危害絕不亞于酗酒：有人檢驗了120名吸煙時間達1年以上男子的精液，發現每天吸煙30支以上者，畸形精子的比例超過20%，且吸煙歷史越長，畸形精子的數量也越多，其“制造”出來的嬰兒畸形、低能的幾率就越高。

另外，手機、電腦、復印機、空調、微波爐等射出的高頻微波對男性的生殖功能影響非常明顯，可以使精子數量銳減，精子活力嚴重不足，甚至引起睪丸內生精細胞異常。在此，建議，男士們應盡量遠離輻射、高溫、汽車廢氣等環境。從細微處改變生活方式，改善精子活力吧。