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西洋參片怎么吃

關(guān)鍵詞:西洋參片西洋參怎么吃

小編解答

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  • 1"> 西洋參片怎么吃?西洋參片怎么吃最科學(xué)? 你好,朋友給我?guī)Я艘缓猩虾玫奈餮髤ⅲ郧拔乙恢睕]有吃過西洋參,不知道西洋參的的作用以及功效,西洋參片怎么吃?西洋參片怎么吃最科學(xué)?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編回答:

    【服用方法】

    直接嚼服吸收好

    西洋參的吃法有很多,茶、飲、丸、粥、湯、酒皆可,其中最簡單的服法就是含化。將西洋參切成薄片,可于早飯前、晚飯后含于口中,細(xì)細(xì)咀嚼,每天用量一般2-4克即可。這種服用方法藥物利用率高,吸收迅速。單支參燉服也可,記得剩下的參渣也不要浪費(fèi),可以把它嚼服。

    碾成細(xì)粉沖服

    許多人喜歡把西洋參研成細(xì)粉狀,直接勺子舀0.5-1克,用溫開水沖服。對于不適應(yīng)西洋參苦味的人來說,也可以把粉末灌成膠囊吞服(膠囊必須選擇質(zhì)量過關(guān)的)。

    溫馨提示 需要注意的是西洋參服用時不能飲茶不能吃蘿卜,部分人在食用后身體會出現(xiàn)不良反應(yīng),應(yīng)立即停止使用。

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