長久以來，各國專家都在致力于研究能使人變得更聰明的方法。最近，德國科學家研究發現，能使人變聰明的最簡單的方法其實就是有規律的性愛。該研究報告指出，有規律的性愛不僅能夠使人的身體亢奮，還能夠刺激人的大腦，讓大腦變得異常活躍，從而使人變得更加聰明。而這個作用在女性身上將表現得更為明顯。

健康而有規律的性生活能促使身體分泌更多多肽

領導該項研究的漢堡醫學研究協會會員韋爾納·哈伯梅爾表示，很長時間以來，不少人錯誤地認為做愛除了能夠使人們的身體亢奮，獲得快感外，只會消耗精力，甚至有人提出經常做愛會使男性壽命變短。現在哈伯梅爾告訴大家，其實有規律的性愛不管是對男性還是對女性而言都是非常有益的，它能讓男女雙方變得更加聰明。哈伯梅爾解釋，當夫妻雙方全身心投入性愛時，大腦都會變得異常活躍，從而增加腎上腺皮質荷爾蒙的分泌數量，腎上腺質的分泌增加又會刺激人體分泌更多多肽。

哈伯梅爾解釋說，多肽具有蛋白質特性，是生物化學家在對蛋白質的深入研究過程中，發現的一類由氨基酸構成但又不同于蛋白質的中間物質。它是能讓多個氫基酸相互連接的化合物，在人體各系統中發揮著巨大的作用。

多肽能夠讓精神舒緩

著名的生長激素或人體生長激素都是一種線型多肽，而且多肽還能夠讓精神舒緩。在女性體內的一種多肽能刺激女性器官中的黃體分泌，引起排卵并促進雌性激素合成。更為重要的是，如果人體內多肽數量增多，能夠明顯提高人體免疫力。

有規律的性愛能夠促使體內復合胺分泌量的增加，由此帶來記憶力的增強

科學家稱，決定一個人聰明與否的關鍵，在于他的智能。而智能包括許多方面，如綜合與推理等，但是記憶能力顯然是相當重要的。

早在去年，美國蘇黎世大學的Dominique de Quervain和他的同事就曾經做過有關復合胺這方面的實驗。他們通過對兩組人的對比研究得出，當大腦中的5HT2a復合胺增多時會讓人的短期記憶力增強。科學家稱，這是首次發現與記憶相關的復合胺。

哈伯梅爾也對上百對夫婦進行了記憶力和復合胺的對比測試研究，結果發現，有著美滿性生活的夫妻，短期記憶力比普通夫妻相對要好，而與之相應的，他們的性興奮期間分泌的復合胺也相對較多。由此哈伯梅爾得出復合胺分泌量對改變人們的記憶力起著重要作用，復合胺越多，人將變得越聰明。

性生活美滿能讓女性情緒和精神狀態更佳，讓女性更聰明

在調查中，研究人員還發現，如果在日照縮短的寒冷冬天，美滿的性生活對女性的改變要比男性更明顯。

女性天生比男性對天氣的變化更敏感

哈伯梅爾指出，女性天生比男性對天氣的變化更敏感，這并非簡單的多愁善感，而是因為女性的身體結構和男性有很大不同。冬季一到，女性大腦中的復合胺就會因為日照縮短而分泌失常，從而導致生理節律紊亂和內分泌失調。而內分泌失調有“女性百病之源”之稱，它會導致女性反應遲鈍、疲倦、記憶力減退、神經質、睡眠質量變差、頭痛以及恐懼等癥狀出現，造成情緒壓抑與精神狀態紊亂。特別是常年在室內電腦前工作，很少運動的女性，更容易產生冬季抑郁癥。

有規律的性生活能夠大大提升女性大腦血液內復合胺的分泌水平

在這種情況下，有規律的性生活就顯得格外重要了，因為它能夠大大提升女性大腦血液內復合胺的分泌水平，有助預防生理節律紊亂和內分泌失調。而且這種復合胺和現在最常用的抗抑郁藥物是同一種化學成分。

韋爾納·哈伯梅爾表示，當人們把從性生活中積累的經驗應用于與性愛無關的其他生活領域當中去時，人將變得更加自信和聰明。性生活能讓女性更聰明。