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　對于孕期的女人來說喝雞湯是滋補養生，提高免疫力的一個好方法，同時雞肉是含脂肪量相對少的一種肉類，因此孕婦吃了也不會太油膩。孕婦燉雞湯是很適合孕婦在孕期的時候養生的一道湯品

雞湯是一種很好的營養食物，中國幾千年就傳著重病、大病恢復期，婦女坐月子期要喝雞湯的習俗，可見雞湯的營養價值，做雞湯老百姓都是用老母雞來做，老母雞雞湯鮮美、營養豐富，老母雞就

產婦是需要很多的營養物質，因為身體消耗了大量的營養物質和要喂養寶寶，所以身為準爸爸的你們應該要知道在自己妻子坐月子的時候，可以燉制一些營養物質比較高的湯點給你們的妻子喝。然

最近，學了一種新的雞湯的做法，不妨給大家講講，讓大家都品嘗一下它的味道如何。這種方法就是茶樹菇燉雞湯的做法，茶樹菇可以說它是一種含蛋白量高，但是脂肪含量低的食物，它是一種食

花生米燉雞湯是一道非常美味的湯，花生米燉雞湯的做法非常的簡單，制作花生米燉雞湯的時候對于我們的廚藝要求不高，所以大家都可以自己在家里面自制出花生米燉雞湯來，

? 　雞湯是一道很美味的佳肴，不管是自己家中，還是酒店、餐廳，大都有這樣的招牌菜，那么電燉鍋燉雞湯的做法是怎么樣的呢?很多的人還是不清楚的，其實制作電燉鍋燉雞湯關鍵是要選擇

補，各位常聽，常見，常用的就為雞湯了，可各別女孩子對其并不感冒，說其膩，不利于美，而白果有去膩之效，今天就教大家用白果燉雞湯的做法。 ? ? 主料：雞

人體是非常脆弱的，需要不斷的補充一些營養原因，所以在生活中很多時候我們都需要對身體進行滋補，而滋補身體所需要的食物是非常的多的。砂鍋燉雞湯就是一種非常簡單的滋補方法

冬蟲草燉雞湯是一道非常美味的藥膳，冬蟲草燉雞湯含有非常豐富的營養，經常喝冬蟲草燉雞湯可以起到補氣和提高我們人體免疫力的功效，所以這道湯深受人們的喜愛。 蟲草燉雞，是一個已流行千年的

高麗參我們也叫做是朝鮮參或者叫做是別直參，高麗參不但可以食用而且還可以起到很好的藥用功效，經常吃高麗參有利于我們的身體健康，高麗參有提高人體免疫力和防治疲勞

石斛是我們常見的一種植物，石斛不但有很好的觀賞價值而且還可以食用和藥用，經常吃石斛可以起到很好的養生保健功效，石斛有養胃和治療口舌生瘡的好處，石斛有多種做法

椰子是一種很好吃的水果，雞肉是一種軟糯可口的肉類，這兩種食材結合在一起會有一種意想不到的味道，相信大家對美食是無法抗拒的吧，自己在家做一道美味的椰子燉雞湯，喝著雞湯，鮮美的

　　香菇燉雞湯的做法其實并不復雜，只是很多沒有嘗試過的人把這道菜想得太復雜了，如果動手操作一次，便可知道其中的奧妙，如果吃下肚，更可以嘗到其中的甘甜，是很多愛美人士、身體虛

【菜名】?野山參燉雞 【菜系】民間藥膳方 【特點】參味醇厚，雞肉細嫩，滋補強身。 【原料】 鮮活母雞1只（約1.5公斤），野山參1根（約5克），蘑菇50克，青豆20克，紅棗10個，

燕窩是一種非常珍貴的食材，燕窩不但可以食用而且還有很好的藥用功效，我們可以采用燕窩來起到預防疾病和治療疾病的功效，經常吃燕窩可以起到美容養顏的好處，此外燕窩

生活中常見的佳肴種類很多，尤其是不同的飯店在推出的菜品上，也都是有著很大區別，所以對菜選擇的時候，也是要注意根據自己的喜愛選擇最佳，這樣對身體各方面，才會有很好的幫助作用，

材料： 木耳50克(發泡)，雞肉500克，紅棗10枚， 姜、料酒、鹽各適量。 制作方法： 1、雞肉洗凈切塊，置于

雞湯想必大家都喝過吧，特別是對于身體虛弱，做過手術，或是分娩過的人最好的滋補身體的方法就是喝雞湯。而雞湯的做法也很多，不過我們常常吃的都是清燉的雞湯，而且清燉雞湯的做法也很

夏季，是人們最乏味的時候，食欲也不好，身體也比較乏力，還會特別的虛弱，這個時候如果沒有飲食來好好調節改善人體狀況的話，那么我們的身體就會持續這樣虛弱下去，這

白果燉雞對于飲食上面是一種比較有特色的湯，而且湯中的白果加上雞的精華，里面的營養是非常豐富的，因為白果中含有很多的蛋白質、還有維生素、并且還有人類身體必需的一些氨基酸。而雞

湯是很好做的，但是對女性懷孕的時候，湯的選擇也是要不能隨意進行，這樣對女性身體健康，也是有著一些損害，尤其是女性懷孕的時候，身體都是比較脆弱，對一些涼性大的湯也是不能選擇，

生活中人們都十分注重自己的身體保養，大部分的人還是比較注意飲食養生的，因此在飲食方面大部分的朋友們也是很講究的，有很多的湯類都是很不錯的滋養身體的補品。隔水燉雞湯就是十分不

? ?　海帶燉雞湯也是一道不錯的美味佳肴，可以改善人體的免疫能力，那么海帶燉雞湯的制作方法是怎么樣的呢?其實海帶含有人體所需的大量的微量元素，經常的服用的話，是對身體有好處

湯是生活中很常見的，它的種類很多，而且不同的湯含有的營養元素不同，湯中常含有的就是蛋白質、維生素和其他礦物質，這些對人體營養補充都是有著很好的幫助，同時也是人體每天所需要，

對于女人生孩子來說，是整個家庭一家很大的喜事，不過對于女人來說，生產之后，坐月子是很重要的。月子做好了對于女人一些疾病都是治愈作用，有人說，好的月子能幫助女人二次重生，可見

女性在來大姨媽的這段時間里會有很多不舒服的癥狀,這都是由于氣血虧虛造成的,所以要吃補氣血的食物,這樣不僅能調理月經,還能補血美容,非常多食物對女性補氣血有幫助,經期的女性不能吃生冷

? 蘆筍的做法，蘆筍是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱，蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，今天小編給大家介紹

孕婦在懷孕期間飲食是一個需要所有人一起幫著忌諱的,該吃什么不該吃什么這是每個孕婦都應該自己了解的.不過畢竟食物那么多總是會遇到不知道該不該吃的.孕婦懷胎十月這期間因為不知道

相信大家肯定都知道什么是高壓鍋，高壓鍋我們也叫做是壓力鍋，高壓鍋的用途非常的廣泛，我們可以采用高壓鍋來煮飯和做菜，用高壓鍋做出來的菜肴不但美味而且還能將食材

相信大家對于燉老母雞湯肯定是非常熟悉的吧，燉老母雞湯不但味道很好而且還含有豐富的營養，經常喝燉老母雞湯是可以起到很好的養生功效和保健的作用，所以我們一定要學