我姐姐剛生完孩子，還在醫院病房，我打算去看看她。雞湯比較滋補，想燉些雞湯給她喝，但是跟什么食材一起燉效果比較好呢？

雞可以跟黨參、當歸、黃芪、紅棗、桂圓肉一起燉，特別滋補。雞肉含有維生素C、E、鈣、磷等，蛋白質的含量比例較高，雞肉易消化，很容易被人體吸收利用。對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、氣虛體弱等有很好的食療作用。搭配補氣益血，強腎健脾的中藥食材，效果更佳好，對于產后虛弱的婦女是很好的，能幫助氣虛恢復，增強抵抗力。